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특히 빵-면-밥 등 탄수화물과 고기 비계 등 지방을 덜 먹어야 한다. 매일 500~1000 kcal를 줄인 식단이 좋다. 다만 열량 섭취를...5% 정도만 감량해도 인슐린 저항성이 개선되고 간 수치가 호전된다는 보고도 있다. 운동은?... 3~5% 체중 감량하면 지방간...

식사(500~600kcal)를 제공한 결과, 간 속의 지방량이 감소한 환자의 비율이 72.2% 됐다. 이런 칼로리 제한식단을 통한 지방간 감소 효과는 비만한 사람이 그렇지 않은 사람들에 비해 2배 정도 효과를 더 본 것으로 나타났다. 칼로리를 1200~1800kcal 섭취...

확산하면서 갈수록 늘어 전체 지방간 환자의 80% 정도가 비알코올성일 정도다. 탄수화물, 지방 섭취 조절해야... 체중의 5%만 빼도 간 수치 호전 비알코올 지방간의 예방-치료에는 음식 조절과 운동이 중요하다. 매일 500~1000 kcal를 줄인 식사를 하고...

효소(지방간) 수치가 상승했고, 1년도 채 되지 않아 60파운드 이상 감량했지만 진단된 영양실조를 기록했지만 거부당했습니다. 케이틀린은 공증 성명에서 "오하이오 포스터 케어에서 저는 육체적, 정신적 학대를 당하고, 굶주리고, 조롱당하고, 주 구금...