카페검색 본문
카페글 본문
-
3편: 지방간을 없애는 최고의 방법! 식단, 운동, 습관 삼박자 전략으로 간을 지켜라! 2024.09.30해당카페글 미리보기
3편: 지방간을 없애는 최고의 방법! 식단, 운동, 습관 삼박자 전략으로 간을 지켜라! - Health & Sports 지방간이 생겼다고 해서 무조건 약을 먹거나 병원에 가야 한다고요? 물론 심각한 경우에는 전문적인 치료가 필요하지만, 초기 지방간이라면 생활...
-
좋은 인연 아름다운 삶 - 간에 쌓인 지방 싹 없애는 차 7가지 2024.08.22해당카페글 미리보기
기억되는 우리이고 싶습니다 ◐ 간에 쌓인 지방 싹 없애는 차 7가지 ◑ 지방간은 중성 지방이 간세포에 쌓이는데 음식물 등을...등입니다. 모든 병에 식습관만큼 중요한 약은 없다고들 하는데요. 오늘은 지방간에 좋은 차에 대해 알아보도록 하겠습니다...
-
지방간 자가치료 가능합니다. 이렇게 해야 간이 살아납니다. 약 없이 지방간 없애는 가장 확실한 방법. 2024.01.19해당카페글 미리보기
싹 사라집니다” 이미 생긴 지방간 집에서 치료하는 법 . 지방간 자가치료 가능합니다. 이렇게 해야 간이 살아납니다. 약 없이 지방간 없애는 가장 확실한 방법. 00:00 오늘의 주제 소개 01:15 지방간이란? 02:16 지방간의 분류 02:55 지방간 치료 방법...
-
‘중년 건강’을 위협하는(?) ⇒ ‘지방간’ 없애는 좋은 식품(?) 2023.07.02해당카페글 미리보기
지방간’ 없애는 좋은 식품(?) 지방간을 치료하지 않고 방치하면 심각한 간질환의 간경변증으로 진행될 수 있다. 정상적인 간에서 지방이 차지하는 비율은 약 5%정도라고 한다. 만일 이보다 지방이 더 많이 축적된 상태를 지방간이라고 한다. 지방간은...
-
지방간 없애는 방법 2023.01.03해당카페글 미리보기
곳 이라고 합니다. 따라서 평상시 관리를 잘해주어야해요. 잦은음주와 심한업무때문에 직장인에게 풍부하게 발생하는 지방간 없애는 방법 하나 하나 샅샅히 알아보도록 할게요 지방간이란? 정상 간의 경우 지방은 약 5% 정도가 차지하고 있어요. 하지만 이...
-
지방간에 좋은 음식 10가지와 피해야 하는 음식 5가지 : 지방간 없애는 방법. 2022.12.09해당카페글 미리보기
간 없애는 방법 중 하나는 체중을 증가시키고 혈당을 높일 수 있는 아래의 음식을 가급적이면 피하거나 최소한 적게 섭취하는 것입니다. 지방간이 있을 때 피해야 하는 음식 5가지는 다음과 같습니다. 1. 알코올 과도한 알코올의 섭취는 급성 및 만성 간...
-
지방간 없애려면… 간 전문의들이 강력 추천하는 '식단' 2023.10.30해당카페글 미리보기
마땅한 약이 없어 치료가 더 힘들다. 그렇지만 식단을 조금만 바꿔도 비알코올 지방간을 개선할 수 있다. 비알코올 지방간 때문에 고민이라면 당장 지중해성 식단을 실천해보자. ◇과일·채소·통곡물 중심 지중해식 식단으로 간 질환 전문가들이 비알코올...
-
지방간 없애는 방법 2018.12.27해당카페글 미리보기
간세포가 서서히 파괴되어 기능이 심각하게 떨어져도 특별한 증상이 나타나지 않아 ‘침묵의 장기’라는 말을 듣는다. 그렇기 때문에 평소 지방간 없애는 방법을 파악하는 것이 중요하다. 금연과 금주. 운동과 건강한 식습관으로 지방의 무게를 줄여야...
-
지방간 없애는 방법 2007.11.21해당카페글 미리보기
습관을 없애는 등 평소에 관리를 해주는 것이 중요하다. AM 06:00~07:00 기상시간은 규칙적으로 건강에 가장 좋은 것은 규칙적인...규칙적으로 영양분을 공급받아 대사활동을 해야 하는 간에 무리를 줄 수 있다. 전날 늦게 잠들어 수면시간이 부족하더라도...
-
간질환, 지방간, 지방간없애는방법, 지방 간에좋은음식,차 2016.09.14해당카페글 미리보기
간질환, 지방간, 지방간없애는방법, 지방 간에좋은음식,차 건강에 도움되셨으면 하는 바람으로 지방간에 대해 살펴보겠습니다. 지방간은 약보다 식이요법으로 치료하는 것을 권유하고 있습니다. 이것이 부작용 없이 치료할 수 있으며 효과도 더 좋겠구요...