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간 개선의 핵심 m.youtube.com 밀크시슬 효능 밀크시슬은 간 건강에 좋은 대표적인 식품으로 널리 알려져 있습니다. 특히, 지방간을 앓고 있는 분들에게는 더욱 주목받는 성분입니다. 밀크시슬의 주요 성분인 실리마린은 강력한 항산화 작용을 통해 간세포...

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지방간 관리에 도움을 줍니다. ## 지방간에 도움이 되는 영양제 건강한 식단과 운동을 기본으로 하되, 다음과 같은 영양제가 지방간 관리에 도움이 될 수 있습니다: - 오메가-3 지방산 - 비타민 E - 비타민 D - 밀크씨슬 (실리마린) 단, 영양제 섭취 전...

간 영양제 고르는 방법 실리마린 함량 확인: 제품에 함유된 실리마린 함량을 확인하고, 권장량에 맞는 제품을 선택하세요. 추가 성분 확인: 밀크씨슬 외에 비타민 B, 아연 등 간 건강에 도움이 되는 성분이 함께 함유된 제품을 고르는 것도 좋은 방법...