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다이어트 식단 공유 2023.07.23
체지방 분해모드가 된다. 이 상태를 일정기간 동안 유지를 하면, 우리 몸은 '탄수화물' 대신 '지방'을 쓰는 몸으로 점차 변화하게 된다. 이것을 바로 '지방 대사' 상태라고 한다. 또한 탄수화물을 제한하는 것은 이외에도 엄청난 이점들을 가지고 있다...
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자궁근종을 키울 수 있는 음식 2025.03.10
일정한 온도)"이라고 해서, 혈중 콜레스테롤 수치를 올리고, 지방 조직에 쌓여 혈액을 끈적 끈적하게 하며, 저체온을 초래하기도...맥주 · 위스키 · 와인 등) 에스트로겐은 알코올의 분해(대사)를 억제하는 작용이 있고, 과음하게 되면 에스트로겐이...
