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김민정 원장의 지압공 테라피 특강 2월 11일(일) 10시30분~3시 목동 원네스요가원 지압공 지압공의 특징- 특수소재로 제작되어 피부에 밀착력이 뛰어납니다. 일반공이나 소도구 종류의 볼보다 정확한 부분에 공이 밀착되어 탁월한 근육, 근막 이완 효과가...

막힌 기혈을 뚫는 배지압(공으로 스스로 하는 방법) 건강이 나빠지거나, 화 슬픔 불안 초조 등 마음의 병으로 기가 막히게 된다. 경락의 혈이 막히게 된다. 그리고 배에서 기의 흐름이 막히면서 적이 쌓이게 된다. 기혈이 잘 통하고 건강한 사람의 배는 손...

일반적인 생활 패턴을 가지고도 온 몸이 부어오르는 증상을 가진 지인이 있어 제가 가진 화석공으로 지압을 실시 하였습니다 지금까지 다이어트를 계속 실패했던 사람이라 몸의 균형이 깨진 것으로 판단하였고 처음엔 신장기능과 부신기능 이상의 가능성을...

가는 시간 보내봤고.. 간만에 어제 수락산 6시간 릿지산행 하고 왔습니다 집으로 돌아와 냉찜질 30분 하고 효도꾹꾹이로 발 지압한후 작은공으로 맛사지까지 해주면 끝 짜잔~~ 일요일 아침 5시 기상~~~ 삼각산릿지 하러가는 남편을 위해 점심도시락 준비를...

최고 점수인 86점도 있고 하나도 못 맞추신 분도 계셨지만 모두 모두 행복합니다 😊 그다음 활동은 발로 공 넣기 입니다 ⚽️ 맨발로 공을 지압을 좀 하다가 굴려서 골대에 넣기는 생각처럼 쉽진 않지만 여러모로 건강에 좋을 거 같습니다 💪 마지막으로 밴드...

ㅋㅋ선물받아서 쓰도안고 쳐박아놨네요 쓰던 팔던해야것습니다ㅋㅋ

등이 있는데 그 중이서 배지압은 앞에서 언급한 그 어떤 방법보다 기혈의 막힘을 강력하게 뚫어줍니다. 쉽게 지압하는 방법 엎드려서 배에 농구공이나 볼링공 같은 딱딱한 것을 넣으면 쉽게 배 지압이 된다 공을 넣고 엎드리면 지압이 되는데 가만히 10분...

할 때는 다리에 모인 혈액을 심장으로 보낸다는 생각으로 아래에서 위로 향합니다. 손으로 직접 해도 좋지만, 악력이 약한 경우 지압봉, 공 같은 도구를 이용하거나 두 사람이 서로의 발로 밟거나 문지르는 것도 좋은 방법입니다. 발 마사지법 #국민건강보험