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섭취한 음식을 세포가 쓰는 연료로 전환하는 역할을 한다. 이런 췌장에 이상이 생기면 급성 만성 췌장염, 췌장암 등 췌장 질환이 발생할 수 있다. 췌장암은 예후가 불량한 대표적 암이다. 장기의 위치가 깊숙해 조기에 발견하기 어려운 까닭이다. 종양이...

우리는 음식을 섭취해 신체 기능 유지를 위한 각종 영양소를 얻는다. 그중에서도 식물성 식품에 함유된 화학물질인 파이토케미컬은 천연 항산화제 효과를 내 암 예방을 돕는다. 파이토케미컬 각각의 건강 효능과 이를 섭취할 수 있는 식품에 대해 알아본다...

권하는 음식 중 꼭 권하는게 "오리고기, 현미, 잡곡밥"이다. ※어떤 고기가 좋은가?... "나는 [오리고기]를 권한다. 동물성 기름...먹는 만큼 물을 많이 마셔야 속에서 희석이 된다는얘기다. 그는 암을 대하는 자세도 중요하다고했다. 한국인과 미국인은...

가장 나쁜 생활 습관은? (화장실에서 스마트폰을 오래 보는 습관은 피해야 한다. 항문이 가렵거나 치질 징후가 있을 때 따뜻한 물에 엉덩이를 담그는 습관이 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크] © 제공: 코메디닷컴) 겨울은 특히 항문 관리가 중요하다...