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재료 : 고추장 한숟갈 반, 매실청 한숟갈, 식초 두숟갈 반, 진간장 반큰술, 설탕 반숟갈(단 거 싫어하면 생략 가능) 1. 참기름 두숟갈 넣고 참깨 갈아서 넣기 2. 양배추 얇게 채 썰고 상추도 먹을만큼 자르기 3. 쫄면 삶고 찬물에 헹궈주기 4. 야채와 면...

우삼겹 숙주가 최고야! 미림 진간장 굴소스 설탕대신 알룰로스! 숙주 우삼겹 청양고추만 있으면 뚝딱이야!

돼지고기 앞다리 (가장 싼 부위) 무 한토막 (동네 마트에서 800원정도 함) 고춧가루 한숟갈, 진간장 네숟갈, 물 반컵 양파 마늘 대파 고추.. 야채 아무거나 10분 볶다가 뚜껑 닫고 5분 노포 집밥느낌 소주안주 완성 😋 앞다리가 지방 없고 고단백인 부위라...

하루에 일하면서 물 대신 콜라만 마시고 콜라에 밥 말아드심 건강검진 결과 건-강 4.ㅈㄴ 짜게 먹는 사람 왜간잔=양조간장=진간장보다 더 짠 간장 ㅅㅂ 머리가 어질함 저게 다 간장이라니 귤도 간장에 찍먹 등산하다가 물 대신 간장 드심.. 건강검진 결과...

티오원 재윤님의 다이어트 레시피 진짜 너무 맛있는데요?!??... 1. 양배추 반 개 채썰어서 기름 두르고 볶다가 2. 맛술 진간장 치킨스톡으로 간 한 다음 3. 새우랑(단백질이면 다ㅇㅋ) 계란 넣고 참기름 넣어서 마무리하면 끝 스리라차 뿌려서 현미밥이랑...