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최고의 질병치료기ㅡ물안마기ㅡ 만병치료기 2023.06.26해당카페글 미리보기
중에 최고의 기능이 있는 것이 감히 물안마기라고 말해 주고 싶다 인체를 자극해주고 기혈이 잘 흐르도록 해 주는 것 중에 진동운동기 나 안마기 벨트마사지기 같은 것들이 있기는 하지만 작동 중에 인체에 강하게 작용을 하지 못하거나 부작용들이...
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발목 펌프 운동이란? 2009.08.21해당카페글 미리보기
있는 운동기 요즘 널리 전파되고 있는 발목펌프운동은 앉아서 또는 누워서 신체의 축소판인 발목근육에 자극을 줌으로써 온몸의...공동 주택에서 발목펌프 운동 시 필연적으로 발생하는 진동과 소음 때문에 이웃에 불편을 주고 운동을 하는 동안 계속적...
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손상된 근육의 컨디셔닝 회복 전략-무엇을 먹을까? 2014.11.28해당카페글 미리보기
진동운동기의 활용 아이스 테라피 아이스 테라피는 손상된 근육의 회복을 위해 가장 많이 사용되는 방법이다. 아이스 테라피가 이루어지 는 유형으로는 얼음 팩, 얼음 마사지, 얼음 밴드, 냉각수 침수 등이 있다. 근육 손상 후에 나타나게 되는 염 증성...
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척수장애인 합병증 2013.08.21해당카페글 미리보기
있다. 진동자극은 간편하고 안전하며 제 10흉수 상부인 환자에서 사정 반응률이 높다. 한편 직장내 전기자극법은 제 10흉수 하부...사정 반응률이 높으나, 자율신경 과반사증으로 인한 부작용이 발생할 수도 있다. ************************ 척수장애 증상...
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71일째...7키로 빠지고 멈췄어요..ㅜㅜ 2009.05.22해당카페글 미리보기
10분, 진동운동기 10분 저녁- 스트레칭, 투명줄넘기 40분,각종 근력운동..10분 아침- 무지방우유+콩가루한잔,닭가슴살, 겉절이,계란흰자 1알, 잡곡밥 한숟가락 점심 -칼로리바, 닭가슴살,겉절이,찐빵 1개,계란흰자 1알,오렌지주스,호두3알 간식-딸기주스...
