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표고버섯 진미채전 전이나 부침개 먹으라고 하면 자다가도 초스피드로 벌떡 일어나는 맑음,,,ㅋ 하지만 요런종류의 음식들이 칼로리가 높아 맘처럼 자주 먹지 못하고 가끔씩 아주 간단한 방법으로 만들어 먹곤하는데... 오늘은 조금 특이하게 진미채를...

오전간식 : 치즈크리스피롤 / 우유 점심 :찰현미밥 .한방닭곰탕.야채부침개.진미채양배추무침.배추김치 오후간식 : 잔치국수

찰현미밥,한방닭곰탕,야채부침개,진미채양배추무침,배추김치

바글바글 끓으면 약불로 줄인후 마요네즈에 버무린 진미채 넣어 휘릭 휘리릭~ 한김 나가면 깨소금.참기름으로 마무리. 홍게간장...쫄깃쫄깃 진미채와 고소한 잔멸치 견과류볶음 만들고 기름냄새 솔솔 풍기며 부드럽고 고소한 부침개 만들어 먹었지요...