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236 - 진서연 --- '마라 어묵쌈' 2024.08.19해당카페글 미리보기
[진서연] 마라어묵쌈 ■ 요리 재료 사각 어묵 3장, 대파 1/4대, 마라소스 3T, 설탕 1/2T, 다진 마늘 1/2T [곁들임용] 오이 1/2개, 양파 1/2개, 대파(흰 부분) 1/2대, 당근 1/2개, 고수 취향껏 부추, 포두부 ■ 만드는 법 [재료 준비] 1. 사각 어묵 3...
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익은 당근 안좋아하는데 2024.10.21해당카페글 미리보기
당근 익은거는 식감이 별로라 안좋아하는데 무쇠소녀단 거기서 진서연이 자연식물식소스 알려준거에 먹으니깐 맛있어요! 카레에 들어가도 별로였는데 이소스에는 맛있네요 편식쟁이에 초딩입맛이라 소스만 먹었을때 별론데...했는데 야채랑 같이 먹으니깐...
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편스토랑 진서연 다이어트 어묵전골 2024.02.10해당카페글 미리보기
당뇨병에 좋은 저칼로리 어묵전골 만들기 중간에 구멍뚤린 어묵으로 전골 만들기 무우, 당근, 고추, 대파, 마늘쫑, 파프리카 잘게 썰어 끼워 넣는다. 육수는 물을 붓고 액젓으로 간을 맞춘다.
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별거 아닌데 ㅈㄴ맛있어보이는 진서연표 건강식 2024.09.17해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 훈증기 운동(훈련)끝나고 진서연이 밥차려준다고했나봄 지나치게 건강해보이는 생김새에 셋 다 눈치... 아 일단...버섯이 어떻게 이런맛이나지? 다들 놀람 인간수업씨는 당근 원래 안좋아한다함 진짜 조금만 뜯어먹어봐 조그만거 진짜 조금...
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구운 채소 카레 2024.08.03해당카페글 미리보기
배우 진서연씨가 체중 관리를 위해 7년간 백미를 안 먹었다 밝히며 소개한 조리법이라 화제를 모으기도 했는데요. 카레의 주재료인 강황은 혈당과 중성지방을 낮춰 당뇨병 환자가 먹기 좋습니다. 강남세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단 오늘의 추천...
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서열0위 진서연 복수를 위해서 한국으로 오다?!!!?[08] 2005.06.02해당카페글 미리보기
떡볶이를 먹고 있는 중이다 "ㅋ그렇게 맛있냐! ^-^ㅋ 서연아!! 오빠가 좋아? 떡볶이가 좋아? ^-^" "그야!!! 당근!!!냠냠...-ㅅ-" "ㅋ당근뭐? 내가 더 좋지???ㅋㅋㅋ^-^" "아니 떡볶이가 더 좋아♡>ㅁㅁ<" 그래!!일단은 먹는것을 찾아야돼!!+ㅁ+ 내 먹이를...
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최소 8kg, 무조건 빠지는 연예인 식단 2022.08.30해당카페글 미리보기
마심) 진서연은 168cm에 48kg을 유지 중이라고 한다. #32kg 감량 식단 홍지민 인스타그램 89kg에서 32kg을 감량한 후 57kg을 오랫동안 유지하고 있는 연예계 대표 유지어터 홍지민! 그에겐 맛있게 다이어트 하는 특별한 식단 노하우가 있다. 유튜브 캡처...
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[무대인사후기] 북수원CGV 무대인사후기!! 2012.12.25해당카페글 미리보기
아행복해 북수원CGV사랑해요ㅠㅠㅠ평소에 좁다고 욕한거 다취소함... 차가 막혀서 배우분들이 조금 늦게 도착하셨어요! 전 당근 효봉이 장착하고 울배우 기다리고 있었슴다*0* 이날 무대인사하는 타임 전석매진이었어요ㅋㅋㅋ! 진서연씨부터 입장을시작...
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아침에 뭐 먹지? (feat. 스타 아침 식단) 2021.08.08해당카페글 미리보기
맛있고 건강한 아침 메뉴에서 힌트를 얻어보세요. @jinseoyeon___ @jinseoyeon___ 평소 비건 식단을 통해 건강을 관리하는 진서연의 아침 식사가 꽤 근사해 보이지 않나요? 브로콜리, 콩, 당근, 감자 등 각종 야채와 함께 비건 함박스테이크를 곁들여 푸짐...