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237 - 진서연 ---'떠먹는 초밥' 2024.08.23해당카페글 미리보기
[237회] 진서연 - '떠먹는 초밥' 레시피 ■ 요리 재료 현미밥 1공기(180g), 크래미 2개, 날치알 1T(30g), 오이고추 1/4개, 캔옥수수 1T, 자숙새우 5개, 반달 단무지 5개, 빨간 파프리카 1/8개, 오이 1/4개, 연근, 양조식초 6톡톡, 스테비아 3톡톡, 소금 1...
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다이어터와 요리초보들에게 최고인 존맛 오트밀 다양한 레시피 모음 zip 2024.05.06해당카페글 미리보기
화징실도 잘가고 포만감도 좋음 🤍 누구나 쉽게 따라할 수 있는 레시피 숏츠들 ! 불닭 오트밀 리조또 https://youtube.com/shorts...shorts/h5WdQQXJv_c?si=Aoz4XKSKQS0t1wYj 오트밀 크림리조또(진서연 편스토랑) https://youtube.com/shorts/IzktWUpAa3U...
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가을 버섯 2024.10.08해당카페글 미리보기
간단한 레시피로 만들어드셔보셔요~ 찜기에 쪄서 간장소스 곁들어 드시면 좋아요 집에있는 야채 두가지정도 같이쪄서 드셔요...쪄서 음식을 해주셨기에 익숙합니다 그래서 우리둥이들 한테도 그렇게 해줍니다 얼마전 모방송국에서 방영하는 프로에 진서연...
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이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
진서연 - 천사채 짜장면 면 대신 천사채를 이용해 만든 탄수화물 제로 짜장면! 다시마와 우뭇가사리를 이용해 만드는 천사채는 100g에 6칼로리밖에 안되는 많은 다이어터들이 사랑하는 식재료이다 ▶만드는 법 1. 양배추, 부추, 양파, 대파, 청양고추를...
