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진서연 참외샐러드 레시피 소스 다이어트 샐러드 참외요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
진서연 참외 샐러드 레시피: 상큼하고 가벼운 여름 디저트 진서연 배우가 편스토랑에서 선보여 큰 인기를 얻었던 참외 샐러드! 달콤한 참외의 풍미와 상큼한 드레싱이 어우러져 여름철 입맛을 돋우는 최고의 메뉴입니다. 다이어트 중이라면 더욱 추천하는...
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편스토랑 진서연 버섯스테이크소스 시푸드보일링 해물찜소스 2024.01.04해당카페글 미리보기
고기느타리버섯으로 스테이크 소스 만들기 저당토마토소스 버섯스테이크 소스 만들기 시푸드보일링 해물찜소스 버섯스테이크소스 만들기 시푸드 보일링 해물찜 만들기 스테이크소스 만들기
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212 - 진서연 ---'민어가스&갓김치 타르타르 소스' 2024.02.16해당카페글 미리보기
[212회] 진서연 - '민어가스&갓김치 타르타르 소스' 레시피 ■ 요리 재료 민어, 전분가루, 달걀, 아보카도 오일, 부추, 고추기름, 간장, 식초, 후추, 알룰로스 [갓김치 타르타르 소스] 갓김치, 양파, 하프 마요네즈, 홀그레인머스터드, 레몬즙, 알룰로스...
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편스토랑 진서연 양배추피자 라이스페이퍼 다이어트 양배추 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
com 양배추피자 토핑 기본 토핑: 토마토 소스, 모짜렐라 치즈, 방울토마토 고급스러운 토핑: 루꼴라, 올리브, 버섯 매콤한 토핑...됩니다. 지금 바로 집에서 간편하게 만들어 드셔보세요! #양배추피자 #진서연레시피 #다이어트요리 #건강한피자 #라이스...
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편스토랑 진서연 오이보트 레시피 다이어트 참치마요 에그마요 요리 만들기 2025.03.15해당카페글 미리보기
편스토랑 진서연 오이보트 레시피: 다이어트에도 좋은 맛있는 한 끼! 진서연 배우의 다이어트 레시피로 유명해진 오이보트! 상큼...참치캔: 1개 마요네즈: 3큰술 소금, 후추: 약간 스리라차 소스: 취향에 따라 쪽파: 약간 만드는 법 계란 삶기: 냄비에...
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나홀로 점심 ㅋ 2024.12.22해당카페글 미리보기
다트하는데 만두 에러죠 ㅋ 히히~ 알배추랑 찜기에서 쪄먹었어요 진서연 야채찜 소스 맛있네요 모두 즐거운 주말되세요~ 걷기 한시간 하고 와야겠어요~^^
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익은 당근 안좋아하는데 2024.10.21해당카페글 미리보기
당근 익은거는 식감이 별로라 안좋아하는데 무쇠소녀단 거기서 진서연이 자연식물식소스 알려준거에 먹으니깐 맛있어요! 카레에 들어가도 별로였는데 이소스에는 맛있네요 편식쟁이에 초딩입맛이라 소스만 먹었을때 별론데...했는데 야채랑 같이 먹으니깐...
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별거 아닌데 ㅈㄴ맛있어보이는 진서연표 건강식 2025.03.07해당카페글 미리보기
끝나고 진서연이 밥차려준다고했나봄 지나치게 건강해보이는 생김새에 셋 다 눈치... 아 일단 먹어보자 ????? !!!!!!! !!!!!!!! 버섯이 어떻게 이런맛이나지? 다들 놀람 인간수업씨는 당근 원래 안좋아한다함 진짜 조금만 뜯어먹어봐 조그만거 진짜 조금만...
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가을 버섯 2024.10.08해당카페글 미리보기
같이쪄서 드셔요 소스: (간장.다진마늘. 발사믹식초.생들기름) 넘~넘~~간단하죠? 생들기름 없으면 올리브오일 대체 간장1물1비율...테도 그렇게 해줍니다 얼마전 모방송국에서 방영하는 프로에 진서연배우님이 자연음식이라고 나온적있습니다 아침에...
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구운 채소 카레 2024.08.03해당카페글 미리보기
배우 진서연씨가 체중 관리를 위해 7년간 백미를 안 먹었다 밝히며 소개한 조리법이라 화제를 모으기도 했는데요. 카레의 주재료인 강황은 혈당과 중성지방을 낮춰 당뇨병 환자가 먹기 좋습니다. 강남세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단 오늘의 추천...