카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
204 - 진서연---'오트밀 밥' 2023.12.22해당카페글 미리보기
[204회] 진서연 - '오트밀 밥' 레시피 ■ 요리 재료 오트밀, 물 ■ 만드는 법 [오트밀 밥 만들기] 1. 볼에 오트밀 두 스쿱을 넣고 물을 자박하게 붓는다. (*물이 오트밀을 넘지 않게 주의해 주세요!) 2. 랩을 씌운 뒤 전자레인지에 3분 30초간 돌린다.
-
3분이면 끝내는 초간단한 오트밀 밥 (다이어터들 강추) 2024.04.07해당카페글 미리보기
부어주고 잘 섞어주고 랩 씌우고 전자렌지 3분 30초!!! 꾸덕한 오트밀 밥 완성~~~ 배우 진서연님이 이렇게 밥 대신 먹더라고! 꼬들밥말고 진 밥 좋아하면 만족할듯 그냥 현미밥같아서 거부감 없이 먹기 쌉가능 햇반만큼 쉬운 다이어트 오트밀 밥...
-
추석 연휴 급하게 찐 살 단월드 기체조로 운동하세요! 2024.09.19해당카페글 미리보기
활용한 오이깁밥, 두부면 콩국수, 닭가슴살 만두처럼 맛있는 음식을 활용해서 즐겁게 다이어트 한다고 해요. 배우 진서연의 비법은 오트밀이라고 합니다. 편스토랑에서 보니까 운동을 정말 열심히 하더라구요. 부산 국제영화제를 위해 10일만에 5kg을 감량...
-
12월22일 신상출시 편스토랑 살 뺄 때 짜글이 가능? 진서연 레시피는 가능! 저당고추장 짜글이 오트밀 밥 영상 2024.02.01해당카페글 미리보기
https://tv.naver.com/v/44743095 신상출시 편스토랑 살 뺄 때 짜글이 가능? 진서연 레시피는 가능! [저당고추장 짜글이]에 [오트밀 밥] 함께 드세요! | KBS 231222 방송 tv.naver.com
-
12월22일 신상출시 편스토랑 204회 미리보기 2023.12.22해당카페글 미리보기
달걀밥'이 왔어요! 불 필요 NO! 적을 필요 NO! 한번 보면 외울 수 있는 찬원이만의 쏘심플 레시피 공개! 찬원이가 치킨 대신 먹는 이 메뉴와 스튜디오를 충격에 빠트린, 고구마와 묵은지의 이색 콜라보까지! 오늘 밤도 찬원이 보러 와주실 거죠? 굶는...
