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●진액을 보충하는 3가지 방법 (진액고갈이 곧 노화입니다) 1. 수면(멜라토닌) 2. 심박수를 높이는 유산소(심폐)운동(혈액 청소) 3. 음식(속이 꽉찬 음식, 말려도 마르지 않는 음식) [위장튼튼 한의사 김상태, 24.10.4(17분)] https://youtu.be/9RYZ-4...

주로 가을에 채취하여 햇볕에 말립니다. 황기차의 효능 기력 보충: 황기는 몸의 기운을 북돋아주고 피로 회복에 도움을 줍니다...원활하게 하여 냉증, 부종 등을 완화하는 데 도움을 줍니다. 진액 생성: 몸의 진액을 생성하여 피부를 윤택하게 하고, 건조...

수액이나 주지 특별한 치료법은 없는 것 같은데 오히려 음식으로 진액을 보충하면 더 빨리 진액이 보충되어 몸이 더 빠르게 좋아진다. 진액은 체온을 올리는 음식에 진액이 50% 체온을 낮추는 진액이 50%가 몸에 채워지는 것이 가장 좋은데 이렇게 진액을...

식물차. ***** 탈수 현상을 막기 위해서는 녹즙으로 몸에 진액을 보충해 주어야한다. ***** 건강분들과 비교하면 저의 몸은 좀...보다는 많이 좋아졌지만 요 근래까지도 가끔은 있었다. 음식도 가려먹고 물을 많이 마셔도 보고 적게도 마셔보고 했는데 왜...