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2분기 비트코인을 가장 많이 보유한(전체 발행액의 1% 추정 ) ‘마이크로스트래티지’에 454억 투자.(한경) 4. 치매예방 수칙 ”진인사 대천명“ → (진)진땀나게 운동하라 (인)인정사정없이 담배를 끝는다 (사)사회활동과 긍정적 사고를 많이 하라 (대...

나의 뇌를 웃게하고 치매를 예방하는 "진인사대천명"을 실행을 하면 치매를 예방할 수 있고, 또한 치매에 걸리지 않을 수 있다고 한다.-출처 : 나덕렬 교수 지음 "뇌 미인" 에서 1. 진 : 진땀나게 운동하고---매일 운동하는 사람은 알츠하이머병이 생길...

아래표시하기클릭하세요 나덕렬 삼성서울병원 교수 “뇌(腦) 관리를 위하여는 '진인사대천명고'하라." 대한치매학회 회장 을 지내는 등 세계 최고의 치매 전문가로 알려진 나덕렬 삼성서울병원 교수 가 이달 24일 삼성그룹 사장들에게 ‘뇌 관리 7계명...

*치매예방 진인사대천명* 진(盡) : 진땀나게 운동을 하라 인(人) : 인정사정 없이 담배를 끊어라 사(事) : 사회활동과 긍정적인 사고를 많이 하라 대(待) : 대뇌활동을 위해 독서, 퍼즐 등을 적극적으로 하라 천(天) : 천박하게 술을 마시지 마라 명(命...

"진인사 대천명" 내가 할수 있는 일을 다 하고 나서 하늘의 뜻을 기다린다는 의미이지요. 이글자에 맞도록 살아 가는 것이 치매예방의 좋다는군요. 한번 보세요. "진"~~ 진땀나게 운동을 30분씩 3번하라 "인"~~ 인정사정 없이 담배를 끊어라. "사...

진인사 대천명 삼행시 --치매없이 건강하게 삽시다. 진 --- 진땀나게 운동하자.(하루 30분 이상) 인 --- 인정사정없이 담배르 끊어라. (니코틴은 뇌세포를 파괴한다) 사 --- 사회활동을 열심히 하라. (친구가 많으면 치매에 안걸린다) 대 --- 대뇌활동을...

있네요 치매걸리신 아버님(아버님은 방에서 화장실만 나오고 죽만 드시고 계십니다) 점심챙기는것 때문에 어머님을 불렀는데 다해놓은 죽챙기는것도 싫어하십니다. 평생 원수처럼 사시고 요양원에서 집에 가고싶어하는 아버님을 어머님은 절대로 집에 못...

절대로 치매에 걸리면 안됩니다 대단히 가족들이 고생합니다 진땀나게 운동하세요, 운동은 걷기가 좋습니다. 인정사정없이 담배를 끊으세요, 담배는 백해무익.. 사회활동을 열심히 하세요, 열심히 봉사하고 친구들과 어울려 함께 하고 대뇌활동을 적극적...

진 : 진땀나게 운동하고 인 : 인정사정없이 담배끊고 사 : 사회활동과 긍정적인 사고를 많이 하고 대 : 대뇌 활동을 적극적으로 하고(바둑. 퍼즐, 독서 등 인지활동) 천 : 전박하게 술 마시지 말고 명 : 수명을 연장하는 식습관