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진주 날씨는 진짜 추웠습니다. 내리막길로 출발을 가로 지르면서, 고속도로 진입에 언덕길 그리고 주변 바다들까지 보면서 재미를 느껴보네요. 저번에 배탈난 것도 있었고, 오른쪽 종아리 다리가 근육이 경직되면서 무리가 올라와서 완주기록은 포기하고...

제34회 진주마라톤대회 풀코스부문에 참가한결과 4시간26분56초 로 확인되 었고 2024년 마지막 달리기로 마감하였습니다 ^^

2024 제3회 진주마라톤대회 24년 12월 8일 배번 (이름) 코스 (종목) 기록 서웅일 FULL 03:08:43

진주 10km 마라톤 대회 접수 안내 붓다의 마음을 세상에 전하는 곳, 붓다스쿨에서는 2025년 10km 마라톤 도전을 함께 합니다. 현재 매일 15분 달리기 훈련 중입니다. 자비도량 만일정진 인증 밴드에서 훈련을 함께 하고 있습니다. https://band.us/n/aea6...

회원여러분! (제34회 진주)마라톤대회 참가자를 모집하오니 참가 신청바랍니다. ★ 대회요강 ♡대 회 명 : 제34회 진주마라톤대회 ♡대회 일시 : 2024년 12월 8일(일) 09:30~ ♡대회 종목 : 풀,하프,10km,5km ♡대회 장소 : 진주노을공원(진양호 물박물관...

코스 성명 기록 반환점 비고 풀코스 신홍섭 02:4624 1:23:51 장년부5위입상

https://youtube.com/shorts/m1OdjgfmBv8?si=u9FNzTefIHaW07L5 슬로우조깅

또올께~~~ 진주마라톤~~~~ 진주에서 목포 가는길에 광양에 들려서 광양에서 유명한 불고기집을 들려서 식사를 하고~~~ 진주마라톤대회 PB를 축하하는? 가족들 그리고 무알콜맥주로 PB 축하파티를 합니다~~ 이쁜 딸에게 한마디 하라고 했더니,,, "승리를...