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기운 없고 고단할 때 보약 따로 없습니다 소고기 말고 이것 드세요-시니어일상톡톡 2024.08.06해당카페글 미리보기
채소 음식 보약으론 이게 최곱니다. 마트나 텃밭에서 쉽게 구할 수 있는 애호박 주요 효능 다섯 가지부터 알아보겠습니다. 첫째는, 기운이 쳐졌을 때 기력을 끌어 올려줍니다. 몸도 마음도 살아납니다. 노곤함과 피로를 날려주는 비타민이 가득 들어...
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조상들이 먹던 좋은음식이 "보약" 2006.08.18해당카페글 미리보기
그것이 보약’이라는 뜻이다. 바꿔 말하면 ‘몸에 좋은 음식’ 대신 ‘입에 맞는 음식’만 좇다보면 생체시계가 바삐 간다는 말이다. 현대인들이 옛사람들보다 질병의 위험에 더많이 노출된 이유도 약식동원의 원리를 간과하기 때문인 듯싶다. 맛도 있고...
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진해 중앙시장과 경화장터를 탐방 하였습니다. 2014.12.13해당카페글 미리보기
합니다. 진해 중앙시장 뒷편의 주차장에서 보는 중앙시장 입구의 풍경 입니다. 날씨가 춥기도 하지만 저녁 시간이라서 그런지 사람들이 많지는 않습니다. 입구 부분에서 아내가 초등학교 6년생인 손자가 좋아하는 찐쌀을 구입합니다. 단것을 싥어하는 별...
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금오 김홍경의 마음의학 이론 총정리(21회~25회) 2025.03.09해당카페글 미리보기
지제 보약이 되는 약재 중통(中統) 화해지제. 기혈을 고르게 하고 속을 편하게 하는 약재 하통(下統) 공벌지제. 독한 약으로 병을 치료하는 약재 23) 눈-간, 코-폐, 혀-심장 24) 당귀미 : 당귀 끝의 가는 부분. 피를 잘 돌게 하고 어혈을 푸는 데에 쓴다...
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박완서_저문 날의 삽화(揷話) 4 2025.03.02해당카페글 미리보기
순진해서지 김사장 탓할 게 뭐 있어요.“ “이득 본 줄 알고 이천원씩 더 얹어준 건 어떡허구…….” “이천원씩 다섯 시간이라면 만원이에요. 가난한 집 며느리도 배탈이 난다는 팔월 한가위에 만원쯤 낭비한 걸 뭘 그렇게 오래 속에 담아두고 그래요...
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더덕장아찌 2025.03.04해당카페글 미리보기
사찰음식 걸구쟁이네 대표 더덕의 생약명은 사삼(沙蔘)이다. 양유(羊乳), 문희(文希), 식미(識美) 등으로도 불린다. 덩굴은 길이 2미터까지 자란다. 8~10월에 넓적한 종모양의 자주색 꽃이 핀다. 뿌리를 약재로 쓴다. 뿌리를 자르면 하얀 색의 유액이...
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잔대 딱주,사삼 2025.02.19해당카페글 미리보기
민간 보약으로 쓰여 왔다. 산삼과 마찬가지로 수백년 묵은 것도 있으며 사포닌, 이눌린등의 성분이 함유되어 가래가 멈추지 않을...뿌리는 근육을 튼튼하게하고 자양강장, 거담, 강심, 진해, 혈압강하에 좋으며 생강을 넣고 술로 담아 먹거나 달여 마시면...
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이 달의 약초는 봄의 보약 "산나물" 입니다. 2018.03.21해당카페글 미리보기
약초성분이 함유돼 독특한 향과 함께 육류를 비롯해 어느 음식과도 쉽게 어울리기 때문에 나른해진 몸과 입맛을 돋우고자 하는...선호자들에게 큰 인기를 모으고 있으며, 한방에서는 진해, 거담, 진통 등의 효능과 혈액순환을 활발하게 할 뿐 아니라 기침...
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2025년 1월 어린이 기도력 꿈을 향해 2025.01.09해당카페글 미리보기
장주원(진해교회), 박가을(점촌하늘빛교회) 1월 7일 위대한 유산, 3천 절 암송 (1) “마땅히 행할 길을 아이에게 가르치라 그리하면 늙어도 그것을 떠나지 아니하리라”(잠언 22장 6절) 성경절을 외운다는 건 쉬운 일일까요? 어려운 일일까요? 저는 어릴...
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건강요리 - “수삼을 바로 알고 먹으면 보약이 따로 필요 없다!” 2012.09.01해당카페글 미리보기
먹으면 보약이 따로 필요 없다!” Ginseng Recipe 인삼은 신비의 영약이라 하여 오랫동안 많은 사람들에게 사랑받아 왔습니다...못했지만 요즘은 쉽게 삼을 구할 수 있어 약이 아닌 음식으로도 먹을 수 있지요. 심지어 마트에 가면 잔뿌리가 많아 손질하기...