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질경이의 씨앗 이 암세포의 진행을 80%억제했 다고 발표 하기도 했습니다. 이밖에도 심장질환에도 좋아 즙 으로 꾸준히 복용한다면 심장질 환에 효과적 이라고 합니다. 6. 습담증 개선 및 비만 예방 나이가 들어 갱년기가 찾아오면 몸속의 혈액과 수분이...

섬유: 효능과 먹는 방법 완벽 가이드! 1. 차전자피 식이섬유란? prod.danawa.com 차전자피 식이섬유 차전자피 식이섬유는 질경이 씨앗의 껍질로 만들어진 수용성 식이섬유입니다. 물에 닿으면 점성이 높은 젤 형태로 변하며, 이 특성을 통해 다양한 건강...

한다. 🌸질경이먹는 법 1, 많이 캘수록 좋다(뿌리까지 하나도 버릴게 없음). 1,흙을 모두 씻고 잎에서 뿌리까지 건조시킨다.(말린다) 말리는 방법은 멍석에 깔아 며칠(최소한 일주일 뒤집어 주면서) 햇이나 그늘도 좋음. Α.멍석이 없는 아파트에선 양파...

질기고 질겨서 '질경이'라고 부른다. 질경이의 학명은 'plantao adiatica'로 '발바닥으로 옮긴다'는 뜻을 가지고 있다. 질경이 씨앗에는 종이 기저귀에 사용하는 것과 흡사한 화학구조를 가진 젤리 모양의 물질이 있어 물에 닿으면 부풀어 오르며...