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기침에 효능이 좋다. 하지만 도라지를 돼지고기와 함께 섭취할 경우 도라지의 영양소가 파괴될 수 있다. ✅️ 4. 시금치와 베이컨 시금치에는 질산 함유량이 높다. 때문에 베이컨에 묻어있는 발색제와 함께 섭취할 경우 발암물질이 발생할 수 있다. 한 두번...

엽산, 칼슘이 풍부해서 빈혈에 좋은 대표적 음식이죠 ​ 철분 흡수를 도와주는 비타민C가 함유되어 있어 철분을 충분히 보충해줘요...하나죠! ​ 말하자면 ABC쥬스도 많이 나오고 비트의 굉장한 효능들 때문에 인기를 끌고 있는데요~ ​ 비트는 철분과 엽산이...

몰랐던 효능 니코틴과 카페인, 아스파탐에 이어 가장 자주 들어서 친숙해진 캡사이신이지만 궁금증은 여전하다. 하나씩 진실을 이야기해보자면, 먼저 순수한 캡사이신은 우리 생각처럼 새빨갛지 않다. 오히려 높은 순도로 정제되어 하얀 가루의 모습을...

마그네슘이나 질산칼슘 등이 들어 있는데 불순물도 많아 모두 우리 몸에 좋지 않은 영향을 끼치기 쉽다. 물론 우리는 매일 소금을 먹어야 하며 염분을 전혀 섭취하지 않으면 3일만 지나도 기력이 떨어지고 두통이 생기며 생명을 부지할 수 없게 된다. 우리...

성분, 효능 알고 써야 ▲질산칼륨은 시린 이 예방 이가 잘 시리면 '질산칼륨'이 든 치약을 쓰는 게 좋다. 질산칼륨은 시린 이를 예방한다. 단, 연마제 성분이 들어간 치약은 피한다. 연마제는 치아 표면에 자극을 줘 이가 시린 증상을 악화시킨다. 충치가...

만드는 효능이 있다. 또한 루틴성분이 모세혈관을 튼튼히 하고 혈압을 내리는 효과가 있다. 때문에 햇빛에 탄 후에나 얼굴이 화끈거릴때 효과적인 자외선 차단제가 된다. 토마토는 특히 민감성 피부에 효과적인데, 밀가루와 야구르트를 섞은 토마토 팩을...

속의 질산과 결합, 암 유발물질인 니트로사인이 형성되기 전에 몸밖으로 배출하는 역할을 한다. 갱년기를 맞는 여성 예부터 토마토는 고혈압 치료제로 쓰였으며 현재에도 고혈압,당뇨병,신장병 등 만성질환을 개선시켜 주는 식품으로 쓰이고 있다. 토마토...

천차만별입니다. 질산칼슘, 염화칼슘, 유기태 칼슘, 나노 가공 칼슘, 패화석 칼슘 등등... 자, 그러면 이 칼슘은 어떤 것이나 아무렇게나 줘도 효과를 볼 수 있을 까요? 칼슘을 어떻게 주느냐를 말씀드리기 전에, 칼슘은 식물을 어떻게 튼튼하게 만드는지...

토마토효능이 있습니다. 영양학적 가치 ‘토마토가 빨갛게 익으면 의사얼굴이 파랗게 된다’는 유럽속담이 있다. 잘 익은 토마토가 의사들의 수입을 줄어들게 할 정도로 몸에 좋다는 뜻이다. 토마토의 성분은 95%가 수분이며, 단백질 0.7%, 지방 0.1%...