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느끼지만, 버리는 연습을 통해 더 효율적이고 행복한 생활 공간을 만들 수 있습니다. 이번 설명에서는 효과적인 버리기 방법과 집안 정리를 체계적으로 진행하는 법을 소개하겠습니다. 1) 버리는 연습의 필요성 ​ - 공간 확보와 정리의 효과 -​ ​ * 공간 활용...

물건 버리기가 불안하고 두려운 ‘저장강박증’, 원인은? 저장강박증은 꼭 필요하지 않은 물건임에도 과도하게 수집하려 하고, 그것을 버리지 못하는 정신적 상태를 말한다. 원래 일반적인 강박장애의 한 유형으로 구분했지만, 미국 정신의학회에서 2013년...

치워 버리기로 한 내가 무지 원망스러울 것이다. 한 번씩 마음이 동하면 대청소를 할 때가 있다. 우리 집 대청소란 쓸고 닦는 것이 아니라 커다란 쓰레기봉투를 들고 필요 없는 물건들을 추려내는 것이다. 아무거나 버리는 것은 아니고 버림받음에도 나름...

30년 이사나 하늘 천 할 때 → 자식들이 버린다 * 안버리고 깔끔정리 한다는 것은 X * 잘 안되는 것이 버리기 매달 점검 하나 둘...지니고 살고 있다는 사실 망각 집안 어지럽고 혹시나 전쟁나면 쓸 물건은 하나도 없다 △ 물품은 수시로 버리고 마음의...

100개버리지챌린지 진행중입니다. 5월1일부터 집안 구석구석 버릴 물건을 정리해보니 갯수로는 1000개이상 버린거같아요.ㅎㅎ...살아야겠습니다.ㅋ 오늘도 특별한 하루 보내세요. (100개버리기자료는 새슬아련님자료입니다.) 100개 버리기.xlsx 12.37KB

완벽한 정리보다 중요한 일상의 행복을 깨닫게 됐다고 한다. 집안이 어지러워져도 아이와 함께 보내는 시간에 집중하는 것이 더...되었습니다. - 물건과 소통하는 듯한 태도와 정리법은 주술적으로 느껴졌습니다. 그러나 버리기를 통해서 삶이 단순해...

모든 물건을 꺼낸 뒤 청소하는 것이 정리의 첫 번째 원칙입니다 눈으로 봤을 때 괜찮은 부분은 그대로 두고 지저분해 보이는 데...하면결코 제대로 정돈되지 않습니다 집안 정리 하는법 2 과감하게 버리기 정리에는 8 대 2 법칙이라는게 있습니다 ~ 자신의...

신랑은 버리기를 참 못 한답니다 ㅠㅠ 심지어 예전에 자기전공 중복된 책 버리자 했더니 자기도 같이 버리라며~휴~~~~ 지금은 뭐...다 버리고 싶은 타입이라^^; 전에도 글 올린적 있는데 전 모델하우스처럼 사는게 로망인지라~~^^ 정리하다 보니 아이들...

버림, 버리기에 애매한 물건은 지퍼백에 담아 한 달 정도 임시보관후 필요치 않다면 버림 3단계(수납하기)→마일리지, 포인트카드를 등록할 수 있는 ‘시럽월렛’(www. syrup.co.kr)을 추천 4단계(필요한 것 채우기)→ 카드, 약간의 현금으로 지갑을 채움...