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여름이면 집안에 ‘이것’ 더 기승?…가렵고 콧물 많이 난다면 2024.06.30해당카페글 미리보기
도움이 된다. 집안에 러그나 카펫이 꼭 필요하다면 헤파(HEPA) 필터가 장착된 진공청소기를 사용해 자주 청소하면 집먼지 진드기...서식하기 좋고 얼굴 등에 자주 닿을 수 있으므로 침대에 두거나 끌어안고 자지 않는 게 좋다. 햇빛은 쨍쟁, 습도 낮추기...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
반응을 낮추기 위한 본격 관리 TIP 우리 소드님들! 히스타민에 대한 이해, 조금은 도움되셨을까요? 🙌 히스타민을 어떻게 치료할 것인가라고 했을때, 알레르기 치료와 마찬가지로 히스타민도 치료약도 없는데다 단기간에 좋아지기 정~말 어렵긔 1...
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2023.5.31~2023.11.10 2023.11.11해당카페글 미리보기
높은 습도가 숨쉬기 편하고, 가래배출에 용이하여, 가습기를 많이 사용했습니다. 핫요가나 사우나자체는 체온을 약간 올릭고, 땀을 흘리게되어 탈수 상태를 만들기에 수분섭취와 미네날(소금) 섭취에 신경을 써야할 것입니다. 운동시간이 얼마나 되는지에...
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[에이블성형외과] 장마철 집안관리와 개인위생관리 가이드 2016.06.30해당카페글 미리보기
이로부터 보호하기 위해서는 베갯잇, 시트같은 이부자리를 자주 삶아 빤 후 햇볕에 말리고 의류 또한 자주 빨아주는 것이 좋습니다. 4. 습도 낮추기 습기가 심할 때는 에어컨, 보일러, 가습기 등을 활용하고 집안 환기를 자주 시켜 집안 습도를 낮춰...
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장마철 우울증 극복! 불쾌지수 낮추기! 2010.07.01해당카페글 미리보기
잠들기 최소 2시간 전 미지근한 물로 샤워할 것 이외에도 집안을 밝고 화사하게 꾸미거나 낮에도 등을 환하게 켜 놓으면 도움이...우울증 외에도 불쾌지수가 있다. 불쾌지수는 온도와 습도, 바람, 일사량 등 기후와 관련된 여러 요소들과 무관치 않다...
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장마철을 뽀송뽀송하게 보내는 방법! 2010.07.17해당카페글 미리보기
입는다. 가전제품 관리 습도가 높고 무더우면 가전제품은 내부 열이 밖으로 쉽게 발산되지 않아 고장이 잦을수 있다. 집안의 습도를 낮추기 위해 에어컨의 제습 기능을 사용하거나 습기 제거제를 다는 방법을 쉽게 생각할 수 있다. 그러나 가전 제품별로...
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장마철엔 반드시 알아야 할 건강관리법 & 생활 정보 2020.08.05해당카페글 미리보기
높아 졌다면,제습기나 에어컨의 제습기능을 사용해 실내 습도를 낮추어 주어야합니다. 올바른 제습기 사용법 =집안 전체의 습도를 낮추기 위해서는 공기 순환이 잘되는 집의 중앙에 두고 사용합니다 -제습기를 사용하는 동안에는 창문과방문을 모두 닫고...
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장마에 찾아오는 ‘우울증’…방치하면 더 큰 병 2015.07.23해당카페글 미리보기
우울증의 정도와 득실을 따져 결정해야 하다”고 강조했다. 전문가들은 또 “우울증 극복을 위해서는 잠시라도 해가 나면 산책을 하고 실내조명도 밝게 하는 한편 불쾌지수를 낮추기 위해 집안 습도 관리 등에도 신경써야 한다”고 조언했다. / 박승헌 기자
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통장 일기3 -여름방학 특집 (추억을 담아 내는 에너지 절약) 2010.08.03해당카페글 미리보기
바람이 집안 한가득> 주생활 공간인 거실에 가전 제품을 최소하 해서 온도 낮추기 우리집 tv 는 29인치다. 하루에 한번 1시간 시청뉴스만 시청만 한뒤 독서를 하기로 마음 먹었지만 뉴스가 끝나고 방영되는 프로그램은 왜 그리도 재미있는지 tv 열기로...
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나무 청(곰팡이)에 대하여 2012.07.12해당카페글 미리보기
함수율을 낮추기 위해 인공건조를 하는데 정확한 건조 스케쥴이 매우 중요하고 그 분야의 전문가가 아니면 낭패를 볼 수 있다...되고 엄청난 비용만 떠안게 된다. 곰팡이가 좋아하는 대기습도와 온도, 그리고 함수율 등 모든 조건을 가지고 있어도 살아...