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동물의 털 등 알레르기 유발 물질에 노출되지 않도록 신경 써야 합니다. 창문을 닫고 외출 시 마스크를 착용하거나, 집안에서는 청소를 자주 해 먼지와 꽃가루를 제거하는 것이 좋습니다. 3. 코 세척 코 세척은 비염 증상을 완화하는 데 효과적인 방법...

것이 훨씬 더 중요한 것 같다. 미루지 않고 해버려서 후련하다. 그리고 이해해준 이들에게 감사하다. 여행 후 돌아온 집안 곳곳의 청소들. 조금씩 조금씩 손 닿은 곳이 표가 나서 감사하다. 언제하나 싶더니 ... 이왕이면 일한 티가 팍팍 나주면 좋으련만...

주실 분" 퇴근하면 집안일할 힘도 없다…돈으로 해결하는 2030 - 아시아경 직장인 A씨(33)는 한 달에 두 번꼴로 청소 대행 서비스를 이용한다. 집안 바닥, 주방, 욕실 청소뿐만 아니라 분리수거, 음식물쓰레기 처리까지 맡긴다. A씨는 "처...

법 중 하나는 집먼지진드기와 곰팡이 제거입니다. 침구류는 주 1회 이상 뜨거운 물에 세탁하고, 카펫이나 커튼은 자주 청소해야 합니다. 집안의 곰팡이는 알레르기 반응을 일으켜 천식 증상을 악화시킬 수 있으므로, 욕실과 주방의 환기를 충분히 시키고...