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원리를 간단히 소개해드리면, 키위는 '액티니딘'이라는 분해 효소를 가지고 있습니다. 키위를 먹다보면 "혀가 따가웠던 경험"을...침투해 철갑형 지방을 분해해주는 효과가 있습니다. 정확히는 딱딱한 지방을 부드럽게 만드는 '연육'작용을 하게 되는데...

무주스 효능과 집에서 간단히 만드는 법 무의 영양을 200% 섭취할 수 있는 방법은 바로 주스로 마시는 방법이라고 하는데요~ ‘천연소화제’라 불리는 무의 매운 맛은 줄이고 영양까지 더한 무 주스 만드는 비법 알려드려요

집에서 만드는 건강한 주스『유기농 카페 음료』. 푸드스타일리스트이자 네이버 파워블로거인 저자 김보은이 유기농 재료를 이용하여 쉽고 간편하게 카페 스타일 음료를 만드는 방법을 소개한 책이다. 유기농 과일뿐만 아니라 유기농 우유와 요구르트...

없다. 만드는 방법 : 레몬 한두 개를 깨끗하게 씻은 다음 0.5cm 크기 정도로 썰어 청주나 소주병에 넣고 일주일 동안 어두운 곳에서 보관한다. 시간이 지나면 꺼내 기름종이에 거르고, 다시 깨끗한 병에 옮겨담아 냉장고에 보관하면 된다. 다 쓴 스프레이...