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일품! 집에서 쉽게 만들어 먹는 법 콜라비는 무와 양배추의 장점을 모두 가지고 있어 아삭한 식감과 달콤한 맛이 일품인 채소입니다. 겨울철 제철 식재료로, 생채로 먹으면 더욱 싱싱한 맛을 즐길 수 있어요. 콜라비 생채 무침 만드는 법 재료 준비 콜라비...

드레싱 만들기 재료: 플레인 요거트 마요네즈 레몬즙 다진 마늘 소금, 후추 파슬리 (생략 가능) 만드는 법: 모든 재료를 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 농도를 조절하기 위해 우유나 물을 조금씩 넣어가며 섞어줍니다. 냉장고에 30분 이상 보관 후 사용하면...

레몬즙, 꿀, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 드레싱을 만듭니다. 버무리기: 준비된 채소와 견과류를 큰 볼에 담고 만든 드레싱을...즐길 수 있습니다. 팁 다른 채소 활용: 양상추, 적양배추, 샐러리 등 다양한 채소를 추가하여 더욱 풍성한 샐러드를 만들...

양파즙은 고기의 연육작용을 도와주면서 고기의 잡내도 잡아주고, 적당한 고기국물이 생겨서 좋답니다. [재료] 돼지고기 650그램...양념한 고기는 이대로 잠시 숙성을 시켜줍니다. 그리고.. 고기와 먹을 양배추 쌈을 만들었어요. 유기농 양배추를 4...

적양배추, 오이, 당근, 파프리카, 양파는 채 썰어 준비합니다. (취향에 따라) 새우는 삶아 껍질을 벗기고, 숙주는 데쳐서 물기를...잎은 깨끗이 씻어 준비합니다. 월남쌈 소스 만들기 물엿, 레몬즙, 식초, 다진 마늘, 다진 고추, 설탕, 소금을 넣고 잘...

닭갈비 레시피를 소개합니다. 집에서도 간단하게 만들 수 있는 레시피이니, 직접 만들어 드셔보세요! 재료 닭고기(닭다리살): 500g 고구마: 1개 양배추: 1/6개 양파: 1/2개 대파: 1/2대 깻잎: 5장 떡볶이 떡: 1/2컵 모짜렐라 치즈: 2컵 우유: 1/2컵 양념장...

보관한다. # 집에서 도라지배즙 만들기 [재료] 도라지 한 줌, 배 2개, 물 10컵, 압력솥, 면 보자기, 유리병, 식초 약간 [만드는 법] 1 도라지는 씻어서, 배는 식초 탄 물에 껍질 째 씻어 준비한다. 2 도라지는 송송 썰고, 배는 6등분 한다. 3 압력솥에...

나오는 부추 항암에 좋고 몸에 쌓인 독소를 제거하는 부추즙 만들기 (디톡스 클렌즈) 부추 주스는 몸속에 노폐물을 정화 해독...부추 한 웅큼. 사과. 바바나. 토마토. 야구르트나. 우유. 등 집에 있는 과일 한 두 가지 넣고 믹서기에 갈아서 드시면 됩니다...

기여 <위장병 – 양배추즙> 항궤양성분 비타민U가 들어있어 위장질환에 도움 됨 끓이거나 익히면 영양이 파괴되므로 생즙으로...시 주의점 원재료 100%인지 확인 첨가물, 당분 함량 확인 포장 파우치의 자외선 차단 여부 확인 # 집에서 양파즙 만들기...