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Re: 약없이 '혈압' 쉽게 낮추는 방법 10가지 2024.03.27해당카페글 미리보기
심호흡을 하면서 안정을 취하는 시간을 갖기 ▲다른 이에게 감사를 표현하면 스트레스가 많은 생각을 줄이는데 도움 된다 등의...수 있으며, 잠재적 위험성이 있는 합병증에 대해서도 경계할 수 있다. 집에서 혈압을 측정하는 방법에 대해 의사에게 상담...
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혈압정상 수치 저혈압 수치 고혈압 수치 혈압 측정 방법 시간 2024.10.24해당카페글 미리보기
쪽의 혈압을 기록합니다. 측정 중에는 말을 하지 않고 조용히 앉아 있습니다. 측정 후에는 혈압 기록지를 작성하여 관리합니다. 5. 실제 혈압 측정 리뷰 저는 최근에 집에서 자동 혈압계를 사용하여 혈압을 측정해 보았습니다. 혈압계는 사용하기 매우 쉽
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높은 이완기 혈압이란 무엇입니까? 2024.09.09해당카페글 미리보기
혈압을 측정하십시오. 여전히 높은 수치인 경우 의료 제공자에게 전화하여 다음 단계(예: 약물 조정)에 대해 논의하십시오. 혈압이 180/20 이상이고 위에 나열된 것과 같은 증상이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 이를 고혈압 위기(응급 상황...
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“男정액이 ‘이 색’으로 보인다면?”…집에서 확인하는 남성 건강 8 2024.04.29해당카페글 미리보기
이는 시간이 부족하거나, 대수롭지 않게 넘기거나, 부끄러워서거나 등의 이유가 있을 수 있다. 여성들은 작은 신체의 변화에도...건강 문제를 악화시킬 수 있다. 평소에 집에서 할 수 있는 간단한 건강검진을 알아두는 것이 필요한데, 이와 관련해...
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아니 병원가면 혈압이 160 집에선 정상 2023.07.15해당카페글 미리보기
뒤로 혈압계 새로장만해서 여러날 여러차례 집에서 측정했는데 계속 정상이길래 혈압약 안먹고 있었거든요. 오늘 병원 갈일 있어...펄쩍 뛰시네요. 평생 집에서만 생활하는거 아니고 집밖에서도 오랜시간 보내는동안 혈압이 이렇게 높을텐데. 혈관과 장기...