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Re: 약없이 '혈압' 쉽게 낮추는 방법 10가지 2024.03.27해당카페글 미리보기
심호흡을 하면서 안정을 취하는 시간을 갖기 ▲다른 이에게 감사를 표현하면 스트레스가 많은 생각을 줄이는데 도움 된다 등의...수 있으며, 잠재적 위험성이 있는 합병증에 대해서도 경계할 수 있다. 집에서 혈압을 측정하는 방법에 대해 의사에게 상담...
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높은 이완기 혈압이란 무엇입니까? 2024.09.09해당카페글 미리보기
혈압을 측정하십시오. 여전히 높은 수치인 경우 의료 제공자에게 전화하여 다음 단계(예: 약물 조정)에 대해 논의하십시오. 혈압이 180/20 이상이고 위에 나열된 것과 같은 증상이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 이를 고혈압 위기(응급 상황...
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“男정액이 ‘이 색’으로 보인다면?”…집에서 확인하는 남성 건강 8 2024.04.29해당카페글 미리보기
이는 시간이 부족하거나, 대수롭지 않게 넘기거나, 부끄러워서거나 등의 이유가 있을 수 있다. 여성들은 작은 신체의 변화에도...건강 문제를 악화시킬 수 있다. 평소에 집에서 할 수 있는 간단한 건강검진을 알아두는 것이 필요한데, 이와 관련해...
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아니 병원가면 혈압이 160 집에선 정상 2023.07.15해당카페글 미리보기
뒤로 혈압계 새로장만해서 여러날 여러차례 집에서 측정했는데 계속 정상이길래 혈압약 안먹고 있었거든요. 오늘 병원 갈일 있어...펄쩍 뛰시네요. 평생 집에서만 생활하는거 아니고 집밖에서도 오랜시간 보내는동안 혈압이 이렇게 높을텐데. 혈관과 장기...
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난 병원만 가면 올라가는 白衣 고혈압?... ‘24시간 측정’ 대상자 보니 2023.05.18해당카페글 미리보기
팔뚝 커프 혈압계를 사용해야 한다. ◇24시간 혈압 측정 활용 집에서는 혈압이 안 높은데, 병원에 가서 잴 때만 높은 사람이...백의(白衣) 고혈압이라고 부른다. 이처럼 측정 장소나 시간에 따라 혈압이 다를 때는 혈압계를 차고 다니면서 24시간 혈압을...
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건강한 100세를 위한 혈압관리 2023.05.22해당카페글 미리보기
한다. 방광에 소변이 꽉 찬 상태에서 혈압을 재는 것도 권장하지 않는다. 집에서 혈압을 재면 안 높은데, 병원에 가서 잴 때만...백의(白衣) 고혈압’이라고 부른다. 이처럼 측정 장소나 시간에 따라 혈압이 다를 때는 혈압계를 차고 다니면서 24시간 혈압...
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휴대용 안압측정기 필수로 구입해야할까요? 2024.11.16해당카페글 미리보기
1. 시간내어 댓글 달아준 분들께 감사의 답글 달아주시면 댓글 달아준 분에게도 힘이 되고 게시판이 활성화됩니다. 2. 녹내장 FAQ에 질문하시려는 내용이 등록되어 있을수도 있습니다. https://cafe.daum.net/_c21_/bbs_list?grpid=1Fw5&fldid=Jtde...
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고혈압 : 집에서 할 수있는 혈압 측정을 낮추는 세 가지 방법 2018.07.16해당카페글 미리보기
고혈압 : 집에서 할 수있는 혈압 측정을 낮추는 세 가지 방법 고혈압은 140/90 mmHg 이상의 수치로 진단됩니다. 일반적으로식이 요법 부족과 활동 부족으로 인해 라이프 스타일이 바뀌어 혈압이 낮아질 수 있습니다. 혈압을 낮추려면이 세 가지 운동을...
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집에서도 정확하게 혈압을 측정하는 방법/ 부산의사 김경렬 2019.11.29해당카페글 미리보기
긴장이나 다른 요소로 혈압이 상승되어 측정될 수 있기 때문에 만약 고혈압으로 진단받고 관리를 받고 있다면 집에서 안정된 상태에서 혈압을 측정해보는 것이 필요하다. 고혈압 약을 복용하고 있다면 집에서 같은 시간에 꾸준히 측정한 혈압을 기록...
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혈압 약을 끈다.2신....1945년 여성 2023.03.27해당카페글 미리보기
시작... 집 혈압계로 재면 조금 높을 뿐인데 병원만 가면 140이상 나옵니다... 흰까운 공포증 입니다 제발 끈고 내가 관리해줄께...각방 사용한지도 20 년 넘어 버리고..ㅋㅋ 3월23일 산행후 귀가 거실에 앉아 당신 요즘도 혈압약 먹나......? 아참 어제...