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효과로 이어집니다. 생강의 쇼가올 성분은 생강을 쪄서 말리게 되면 성분이 늘어나면서 효능이 올라갑니다. ●쪄서 말린 생강 만드는 방법 생강을 깨끗이 세척한 후 0.5cm 두께로 두툼하게 썰어줍니다. 썰은 생강을 찜통에서 30분 정도 쪄주세요. 찐 생강...

분말로 먹는것보다 찜기에 쪄서 먹으면 확연히 달라지며, 이렇게 쪄서 먹으면 강력한 항산화 성분이 대폭 증가되어 염증은 물론...찐 다음, 햇볕에 약 일주일 정도 바짝 말려줍니다. 이렇게 잘 말린 생강과 도라지나 인삼을 조금 넣고 물 2리터에 생강...

1.가지를 찜통에 12분간 쪄서 양념해 먹는다 2.가지를 쪄서 말린후에 생강을넣고 차로끓여 물대신 먹는다 3.기름진 육류을 피하고 생선 이나 채식위주 식단 4.스트레스는 만병의 근원

쪄서 말린 생강 효과 10배 (1) 쪄서 말린 생강은 생(生)생강의 10배의 약리(藥理)효과가 있다는 것이 밝혀졌다. 체온을 올려 면역력을 상승시키며. 혈액을 맑게 할 뿐만 아니라. 항암역이 강하며. 혈압 혈당도 대폭으로 내려 준다는 연구 결과를 발표...