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100g당 약 30kcal 정도이며, 섬유질이 풍부하여 포만감을 주고 체중 감량에도 도움을 줄 수 있습니다. 쪽파김치 담그는 법 쪽파김치는 쪽파의 알싸한 맛과 아삭한 식감을 즐길 수 있는 별미입니다. 재료: 쪽파, 젓갈, 고춧가루, 마늘, 생강, 매실액, 멸치...

놀라운 효능 혈관 건강: 알리신 성분이 혈액 순환을 개선하고 혈전 생성을 억제하여 고혈압, 동맥경화 등 혈관 질환 예방에 도움...통해 암세포 성장을 억제하는 효과가 있습니다. 뼈 건강: 칼슘이 풍부하여 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 쪽파, 어떻게...

잔재물, 쪽파, 대파, 마늘, 양파 등의 뿌리나 껍질, 고추씨 등 김장 준비 과정에서 나온 각종 채소류가 포함됩니다. 이들은 일반...및 이물질 등을 최대한 제거하고, 작게 잘라 음식물 쓰레기 종량제 봉투나 전용 용기에 담아 배출하면 됩니다. 김치의...

♤김치 효능 ~~~~~~~~ 💖김치로 고칠 수 없는 질병은 없다! 💜배추김치는 객담을 배출하고 묵은지와 김치찌게로 먹으면 위염, 위궤양, 위암을 막는데, 만병의 예방약이다. 💜김치재료에 날거는 독이 있다. 쪽파김치는 간경화, 지방간, 혈우병, 당뇨병을...