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쪽파효능 2024.04.22해당카페글 미리보기
소화불량이나 변비를 개선하는 데에 도움을 줍니다. 7. 체중 관리 쪽파는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서 포만감을 높여 식사량을 조절하는데 도움을 줍니다. 또한 적은 칼로리를 함유하고 있어 다이어트나 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 8...
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재첩 효능 재첩 제철 재첩 국 칼로리 2024.07.12해당카페글 미리보기
물고기이지만, 특히 봄과 가을에 제철입니다. 재첩 국 칼로리 재첩 국 1인분 (350g): 81kcal 재첩 국 100g: 23kcal 재첩 요리법...씻어 국물에 넣고 끓여 만드는 간단한 요리입니다. 국물에는 간장, 소금, 후추 등을 간을 하며, 취향에 따라 쪽파, 마늘, 생
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김 쪽파무침 만드는 법 2023.03.26해당카페글 미리보기
술, 올리고당 1 1/2큰술, 고추장 2큰술, 통깨 1작은술, 마늘 1작은술) 2) 기본정보 · 조리시간 : 40분 · 분량 : 4인분 기준 · 칼로리 : 119kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 쪽파는 밑둥 부분의 껍질을 제거한 뒤 깨끗이 씻어 손질한다. 02. 끓는 물에...
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컵누들 마라탕으로 마라샹궈 만들어 먹자 2023.11.14해당카페글 미리보기
없어서 쪽파 넣었어ㅎ.. 2. 고기 원하는 만큼 넣어서 볶아줘 나는 냉동 대패 삼겹살 넣었어 3. 살짝 익었을때 굴소스 한 스푼, 고춧가루 한 스푼, 청양고추 한 개 다져서 볶아주기 (후추 좋아하면 추가) 4. 야채들 (알배추랑 팽이버섯) 넣고 볶아줘 난 좀...
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감자는 차게 먹어라?…잘 먹는 방법 5 2024.06.29해당카페글 미리보기
파, 쪽파를 대신 넣는 게 좋다. “당근은 찌지 말고 끓여라”=이탈리아 과학자들은 날것과 찐 당근, 끓인 당근을 비교한 결과 했을 때, 끓인 것에 카로티노이드가 가장 많다는 사실을 알아냈다. 카로티노이드는 인체에서 비타민A를 만드는 항산화제다...
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참외가 맛있게 맵다 참외생채 2024.06.15해당카페글 미리보기
맛있게 맵다 참외생채 참외는 여름철 대표적인 과일로 칼로리는 100g 31kcal입니다. 수분 함량이 90%이고,비타민C 함량 또한...합니다. 디저트용 외에도 반찬으로 이용할 수 있습니다. 참외를 쪽파와 함께 고춧가루 양념에 묻히면 새빨간 참외생채가 완성...
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다이어트김밥 을 만들어 도시락 주 5일 사갑니다 2024.03.28해당카페글 미리보기
엔 시원치 않고 주변에 먹거리 식당들 너무멀고 배달음식들 칼로리 도 높고 비싸다고 요 계란 2개넣은 채소듬뿍 김밥 밥은 아예...듬뿍 샌드위치 식빵 2쪽 60g 멀티그린 듬뿍 넣었습니다 쪽파넣은 참치김밥 라이스페이퍼 2장 씩 깔고 말았습니다 가끔씩...
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녹두전 만들기 녹두빈대떡 쉽게 만드는법 2024.07.03해당카페글 미리보기
고사리, 쪽파, 양념한 돼지고기, 양파, 마늘, 생강을 넣고 잘 섞어줍니다. .10000recipe.com 반죽 만들기 굽기: 팬에 식용유를 두르고 중약불로 달군 후, 반죽을 한 숟갈씩 떠서 부쳐줍니다. 양면을 노릇노릇하게 익혀줍니다. engoo. 굽기 완성: 녹두전이...
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ITEM-신제품_롯데웰푸드, 샘표 2024.05.24해당카페글 미리보기
0 칼로리 아이스크림을 즐길 수 있습니다. 한편 롯데웰푸드는 건강하면서도 즐거운 맛을 제공하겠다는 비전을 강화하기 위해 지속적으로 헬스&웰니스 신제품을 선보이며 시장에서 경쟁력을 높이고 있습니다. 롯데웰푸드 관계자는 "지속적인 연구개발로 더...
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카스테라 홍감자 50% 맛보기이벤트 2023.06.06해당카페글 미리보기
감자와 쪽파 그리고 녹차의 고장이라고도 하지요~ 지난번에도 홍감자 수확 후 판매 했었는데 정말 인기 많고 주문이 끊임없이 들어왔었답니다. 홍감자는 일반 감자에 비해 당도가 높은 편이며 전분이 많아 더욱 포슬포슬한 것이 특징!! 겉은 빨간색! 속은...