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몸이 찌뿌둥할 때 단월드 접시돌리기 2024.11.13해당카페글 미리보기
알았기에 일어나는 감정과 느낌에 빠져있지 않고 몸을 살살 움직여 에너지를 순환시켜 기운을 올려 보고자 합니다. 몸이 찌뿌둥하고 쑤실 때 가장 좋아하는 단월드 운동법은 접시돌리기 입니다. 컨디션이 저하되고 몸이 찌뿌둥한 분이 있다면 함께 해...
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[2004. 2. 24. 12:57] 마이 잤는뎅...몸이 찌뿌둥.. 2024.10.22해당카페글 미리보기
반신욕두 하구... 빨래두 널구... 이것 저것 한후.. 12시 이전에 자리에 누워 잤는데 이룬... 아침에 또 늦잠잤당... 몸두 찌뿌둥하구... 잠도 무쟈게 오구... 다른 날보다 오늘 더 많이 존것 같당. ㅜ.ㅜ 에구 샥신이야.. 아무래두 침대가 에이스가...
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![[2004. 2. 24. 12:57] 마이 잤는뎅...몸이 찌뿌둥.. 이미지](https://search2.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/3AMil5BXsRo)
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7월 23일 운동기록 2023.07.24
푸시업 25회 턱걸이 9회 😀 완력기 55회 😀 걷기 2,915보 😂 요즘은 턱걸이 갯수가 꽤 늘었다. 주말 내내 비가 내려서 달리기도 못하고, 산책도 못해서 찌뿌둥하다.