cafe

당뇨는 쉽게 생각해도 안되고 무서운 병입니다. 관리를 철저히 해야합니다. 그래서 제가 스님과 안정사 불자님들께 경험 해보고...저도 엄마가 당 잇으셔서 그렇게 했고요. 그런데 엄마가 감자 찐거를 너무 좋아 하셔서 고민하다 돼지 감자를 선물로 한...

발라먹거나 찐감자와 햄 과일등을 잘게 썰거나 으깨거나 또는 셀러드에도 납작하게 썰어넣어 먹어요 또는 쨈 발라서먹거나, 쌈싸먹을때 밥 대신으로 먹거나, 으깨어 비빕밥 비빌때 넣어도 맛이 좋아요 아욱국 끓일때 감자를 큼직하게 썰어넣어봐요 울마나...

주어야 감자, 고구마가 맛있는 상태가 된다. 해가 긴 여름날 낮에 먹기에 좋은 간식. 땅의 흙에서 자란 자연식 간식은 몸에도...해 먹기. 늙은 미나리를 싸게 팔기에 미나리지를 해먹으려고 사왔다. 꽈리고추를 밀가루 입히고 찐 후에 양념에 무쳐서 점심...

되며, 비타민 C와 칼륨은 혈압 조절에 효과적입니다. 또한 감자보다 혈당 지수가 낮아 다이어트에도 도움이 될 수 있습니다...가집니다. 따라서 당뇨 환자는 혈당 지수가 낮은 생고구마나 찐 고구마를 선택하는 것이 좋습니다. 당뇨 환자는 혈당 지수가...