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칼로리 폭탁이라 세끼 수준인가?

3시에 우유반컵 5시에 엄마따라 시장가따가 찐빵1개, 떡볶이 몇개,국수반그릇~ 6시에 집에와서 무지개떡 반토막 복숭아 하나 8시...운동쪼까 할려구여~ 집안에서 할수있는운동으루다가,,, 무지개떡이 칼로리가 어케되져?? 무지개떡 만이 먹어떠니 왜케...

빵 196 카스테라 316 케이크 306 크로켓 190 크림빵 220 토스트 290 팥빵 212 핫케익 200 건포도빵 1조각 130 붕어빵 200 팥찐빵 1개 224 모밀빵 3조각 266 쨈바른식빵 166 아이스크림 메뉴 구구콘 1개 220 군옥수수맛바 1개 166 누크바 72 더블비안코 178...

1개 - 52 팥빵 1개 - 197 초코도넛 1개 - 281 생크림케잌 1조각 - 330 치즈케잌 1조각 - 290 카레라이스 1인분 - 365 야채찐빵 1개 - 299 감자샐러드 1그릇 - 184 스테이크 1인분 - 1259 미트볼스파게티 1인분 - 522 해물스파게티 1인분 - 823 화이트소스...

모닝빵 1개, 15g 41 떡류 종류 중량(g) 열량(kcal) 송편 100 300 백설기 100 241 약식 100 237 팥시루떡 100 203 찹쌀떡 80 160 바람떡 25 70 인절미 25 55 경단 13 28 흰떡 100 210 절편 100 215 제과점별 구분 종류 중량(g) 열량(kcal) 고려당 고단백...

없는 찐빵? 동글동글 예쁘게 빚어 차례상에 올렸다가 두고두고 먹는 재미가 크다. 하지만 탕 끓이고 전은 직접 부쳐도 송편은 사다 먹는 집이 늘고 있다. 먹는 사람이야 좋지만 그렇지 않아도 할 일 많은 여성들에게 송편은 애물단지다. 오순도순 가족끼리...

172 칼로리바란스 165 켈로그콘후레이크(1인분) 117 “ 아몬드푸레이크(”) 124 “현미푸레이크(”) 117 “하니첵스(”) 113 “초코첵스(”) 113 “코코팝스(”) 114 <빵 - 1개> 식빵 102 쨈바른식빵(1장) 166 생크림케이크(1조각) 330 케이크 306 초코렛...

컵 찐빵 :: 재료정보 쑥 단군신화에 쑥이야기가 나오죠 이는 쑥의 효능이 뛰어나다는걸 의미하는 것이 겠지요. 미네랄이 풍부한...특효라고 할 수 있답니다. 재료분류 : 채소류/쑥 칼로리 : 18 kcal (100g) 제철 : 3월 1일 ~ 3월 31일 :: 요리방법 쑥을...

ㅠㅠ 찐빵,, 호빵,, 붕어빵,,, ㅋㅋㅋㅋㅋ 날씨가 너무 추워서 그런가,,, 마구 땡기네요 꺄~~~ ㅋㅋ 언능 집에 와서 쉐이크 타먹고 이렇게 일기를 써요~! 내일 발표가 있어서 준비한다고 운동은 패스할 예정이에요~ ㅎㅎ 다들 날 추운데 감기조심하시공...