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당뇨식단 자반고등어 구이 고등어찜 만들기 당뇨에 좋은 고등어요리 생선 찜기에 찌는 시간 2024.10.24해당카페글 미리보기
1큰술 물 2컵 조리법 고등어는 비늘과 내장을 제거하고 깨끗이 씻어줍니다. 양파, 당근, 대파, 생강, 마늘은 채 썰어줍니다. 찜기에 고등어, 채 썬 채소, 간장, 설탕, 물을 넣고 30분 정도 쪄줍니다. 4. 팁 고등어는 구워 먹기 전에 식초로 헹궈주면...
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가지나물무침 만드는법 텃밭 첫 가지수확 찜기에 가지찌는시간 가지요리 7월제철나물 2024.10.24해당카페글 미리보기
고춧가루를 약간 넣어도 좋습니다. 가지를 볶거나 찜기에 쪄도 맛있습니다. .10000recipe.com 볶은 가지나물 무침 .10000recipe...나물 무침 #가지나물무침 #텃밭가지 #7월제철나물 #간단요리 #건강한레시피 이렇게 간단하게 텃밭에서 수확한 가지로...
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가리비 파스타 통영 가리비찜 손님초대요리 술안주 2024.10.25해당카페글 미리보기
더욱 맛있습니다. 만드는 법: 깨끗하게 씻은 가리비를 찜기에 올려 5~7분 정도 쪄주면 끝! 간단하지만 깊은 맛을 내는 요리입니다. 팁: 찜기에 청주를 조금 넣어주면 더욱 풍미를 더할 수 있습니다. 2. 가리비 파스타: 특별한 날을 위한 고급스러운 메뉴...
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여름반찬 추억의맛 가지나물 무치는법 찜요리 2024.10.25해당카페글 미리보기
매운 것을 싫어하는 분은 고춧가루 양을 줄여주세요. 좀 더 새콤한 맛을 원하시면 식초 양을 조절해 보세요. 찜 요리 활용 가지를 찜기에 쪄서 먹으면 부드러운 식감을 즐길 수 있습니다. 찜기에 가지를 넣고 5분 정도 쪄낸 후, 위에 소개한 양념장을...
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내가 한 요리가 너무 맛있어서 괴로운사람의 요리모음집2 2024.11.01해당카페글 미리보기
해먹은 요리가 많이 쌓여서 또 올려봄!! 1편 : https://m.cafe.daum.net/subdued20club/Lp0T/157017053 모든 이야기의 시작 - Daum 카페 모든 이야기의 시작, Daum 카페 m.cafe.daum.net 최근에 해먹은 해산물 레몬 파스타🍋 pasta al limone 느낌으로 버터...
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토란국끓이는법 가을 별미 토란 요리 토란 저장법. 2024.10.23해당카페글 미리보기
간장, 설탕, 참기름 등으로 간을 맞추면 간단하게 만들 수 있습니다. .10000recipe.com 토란볶음 토란찜: 토란을 찜기에 쪄 만든 요리입니다. 토란찜은 간장, 설탕, 고춧가루 등으로 간을 맞추면 좋습니다. 토란찜 토란젓: 토란을 소금에 절여 만든 젓갈...
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엄마 생각하며 만들어먹은 애호박요리 2024.10.10해당카페글 미리보기
따온 애호박 이예요. 앞.뒤잘라내고 반갈라서 찜기에 물넣고 쪘어요. 젓가락으로 콕찍어봐서 쏙들어가면 잘익으거지요. 도마위에...무침과 김치만 꺼내놓고 맛나게 먹었답니다. 애호박 받으신분들 이런 요리 어떠 신가요 추억도 살리고 맛도좋고 엄마의...
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단호박 샐러드 만드는 법 레시피 미니 찌는법 시간 단호박무스 만들기 밤호박 요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
단호박 샐러드 레시피: 맛있는 단호박 요리 시작하기! 단호박 샐러드, 건강하고 달콤한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 메뉴죠...짧은 시간에 익혀요. 전자레인지: 5-7분 정도 찜기: 10-15분 정도 하지만 단호박의 크기와 상태에 따라 익는 시간이...