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폭염 찜통 더위에..... 이곳 영동 지방도 비는 오지 않지만 푹푹 찌는 33도 이상의 폭염으로 그 나마 바닷 바람과 산 바람으로 시원하다는 저희 집 마저도 오늘은 바람 한 점 없이 온몸이 땀 범벅입니다.ㅠㅠ 저희 집이 있는 곳이 바람이 잘 들어 시원하기...

몸속 수분 배출을 촉진하는 커피 등 카페인 음료, 짠 음식, 음주는 자제해야 한다. [사진=게티이미지뱅크] 낮에는 찜통더위, 밤에는 열대야… 전국이 불볕 더위로 후끈 달아오르고 있다. 열대야(밤 최저기온 25도 이상)가 오래 이어지면서 서울의 경우...

“시원한 사진과 함께 찜통더위~날려보내세요” [이미지및 자료 출처 : http://yessports.donga.com] ‘우와~ 정말 덥구나! 더워!’ 정말 덥습니다. 거리로 나서면 후끈하는 열기가 순식간에 온몸을 감쌉니다. 밤에도 열대야 때문에 잠을 제대로 잘 수...

찜통더위에 물 마시는 요령은? [날씨와 건강] 신장·심장질환 환자는 주의 필요 [사진=Valeriy_G/게티이미지뱅크] 오전 기온은 23~26도, 오후는 29~37도. 연일 푹푹 찌는 무더위가 이어지고 있다. 오늘도 서쪽 내륙 지역은 낮 시간대 35도 이상의 높은...

달걀은 익는다. 푹푹 찐다. 노약자는 이번 여름에 잘 버틸 수 있도록 각별히 신경써야 할 것 같다. [사진= 게티이미지뱅크] 찜통 더위에는 노인, 어린이, 병자 등 면역력이 뚝 떨어진 사람은 건강에 특히 신경을 써야 한다. 폭염엔 온열병만 무서운 게...

보충 효과 섬유질이 풍부한 옥수수와 단백질 식품인 우유, 달걀 등을 함께 섭취하면 건강 효과가 더 커진다. [사진=게티이미지뱅크] 찜통더위가 당분간 계속된다고 한다. 2018년 이후 최악의 폭염과 열대야가 기승을 부리고 있다. 이런 날씨에 입맛도 체력...

불볕더위에 피부의 수분을 잘 보충하는 아이템 입니다. 클렌징 마스크, 토너, 세럼, 앰플, 영양크림 입니다. 1 오투버블 산소 클렌징 마스크 차곡차곡 내 피부에 쌓이는 이물질(미세먼지) 안녕~~~!!! 산소 버블이 기포를 생서시켜 딥 클린 효과와 묵은...

완전히 장악하면서 마치 ‘열돔’에 들어간 것 같은 한여름 찜통더위가 시작될 것으로 보인다. 올해 장마 기간이 평년과 비슷한...최악의 더위가 기승을 부렸던 2018년에는 장마가 일찍 끝나(중부 기준 7월 11일) 한여름 무더위가 길게 이어졌다. 이미지 기자

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