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과당, 포도당) 5 노화방지 (리코펜-> 항산화 효과) 6 혈압 낮춰줌 (칼륨 풍부) ★ 주의할 점 1 수박은 차가운 성질의 과일이므로 몸이 차가운 사람, 배탈이 자주 나는 사람, 소음인 체질인 사람은 많이 먹지 않아야 한다. 특히 소음인 체질인 사람이 많이...

설사를 하는 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 경우에 사용하면 효과가 있습니다. 2. 참외 참외가 장에 좋지 않다는 것은 성질이 차가운 과일이라서 설사를 유발하기 쉽기 때문에 나오는 말이지 변비까지 좋지 않다는 말은 아닙니다. 3. 사과 사과도 생각보다...

대표적인 질환에 대해 알아보자. 여름철 대표 과일 수박ㅣ출처: 미드저니 몸이 차거나 위장이 약한 사람 수박은 차가운 성질을 지닌 과일로 몸이 차거나 위장이 약하다면 설사, 복통 등의 위장질환 등이 발생할 수 있다. 따라서 이런 경우의 사람들은 수박...

열매가 열리는데 그 빛이 푸른 추리(靑李) 같으면서 좀 길쭉하다. 중국으로부터 우리나라에 이식되어 간혹 있다. == 차가운 성질의 과일 == ⊙ 수박 수박은 수분이 94%이상으로 모든 청과중 수분함량이 가장 많으며 한과(寒瓜)라고 불릴만큼 성질이 찬...

알레르기 반응을 일으킬 수 있는 과일 중 하나입니다. 알레르기 증상이 있는 경우에는 섭취를 피해야 합니다. 3.찬 성질: 차가운 성질을 가지고 있어 몸이 냉한 사람이 과다하게 섭취할 경우 배탈이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 위와 같은...

과연 차가운 계곡에서도 수영 실력을 뽐낼 수 있을지.... 물놀이가 끝난 후 바람이 불어오는 길을 따라 도착한 육백마지기! 볍씨 육백 말을 뿌릴 수 있을 정도로 넓은 평원이라 하여 붙여진 이름이다. 매년 이맘때면 샤스타데이지가 만개해 천상의 화원을...

따뜻한 성질을 더해줍니다. 우엉청은 따뜻한 물에 타 마시거나 요리에 활용할 수 있으며, 소화를 돕고 혈당 조절에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 과일식초 (바나나, 파인애플) 바나나와 파인애플을 활용한 과일식초는 각 과일 고유의 향과 맛을...

4. 과일류 : 모과, 귤, 복숭아, 매실, 자두, 앵두, 살구, 은행, 대추, 밥, 잣, 호두, 파인애플, 무화과, 야자 5. 생선류 : 갈치, 조기, 병어, 전복, 오징어, 문어, 새우, 홍합, 명태, 광어, 해삼 6. 식육류 : 소고기, 닭고기, 양고기, 염소고기, 개고기...

삶은 달걀과 고구마를 먹으면 집중력 향상에 도움됩니다. 토양/토음 체질의 균형 잡힌 식단 - 권장 식품: 차가운 성질의 식품, 채소, 과일 - 피해야 할 식품: 매운 음식, 뜨거운 음식, 자극적인 식품 - 식단 팁: 오이무침과 보리밥은 토체질의 최고의 조합...