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노폐물들이 많이 배출이 되었는 것 같다. 요즘에 계속해서 혀가 조금 부어있고 약간에 굳은 감이 있어서 말이 조금 더듬었는데 오늘 오전에는 혀에 부기도 빠지고 굳은 혀도 풀리고 더듬던 말도 풀렸다. 오전에는 몸 상태가 좋았는데 점심에 돼지국밥을...

설사를 하는 것이다. 몸이 차가울때는 차가운 역할을 하는 음식을 먹으면 몸이 더 차갑지 않기 위해서 영양분을 흡수를 안하고...모르고 음식을 먹으면 모든 질병에 원인이 되는 것이다. 오늘 저녁에는 술을 많이 마셨는데도 별로 취하지는 않았다. 처음...

된다면 금방 배불러질 수 있으니 채소나 샐러드 같은 차가운 음식, 야채 등으로 첫 접시를 시작해 보세요. 그전에 수프를 먼저...달래 기자 육류의 경우 지방이 많은 종류들이 많을텐데 많이 먹으면 금방 배가 부를 뿐만 아니라 속도 더부룩해지기 일쑤...

차가운 역할을 하는 음식을 먹으면 된다. ***** 음식에는 이렇게 수분을 배설하는 음식이 있는가하면은 수분을 저장을 하는 음식...속이 마르고 입안이 마르는 증상과 피부가 건조한 증상이 많이 호전이 되어서 지금은 가습기를 틀지 않은지가 몇 년이...

않은 상태에서 많이 먹으면 변비를 유발할 수 있습니다. 하지만 익은 감은 식이섬유가 풍부하여 오히려 변비 예방에 도움이...지금까지 가을 제철 과일인 단감의 효능과 단점, 그리고 함께 먹으면 좋지 않은 음식에 대해 알아보았습니다. 감은 차가운 성질...

한다. 거기다가 활동량이 적어서 쉽게 살이 찐다. 차가운 음식을 먹으면 인체를 스스로 따뜻하게 하여 지방을 소모한다. 그리고...학자들이 연구한 결과 식힌 물을 마시면 인체에 많이 이롭다고 한다. 만약 겨울에 자주 식힌 물을 마셔주면 감기, 인후염...

것: : 돼지고기, 오리고기, 된장간장 등, 콩으로 만든 장류 음식, 식초.. 안 존 것: 소고기(둘다 너무 따뜻한 식품), 신장 기능...살짝 대치거나 생으로 먹어야. 그러나 부추를 넘 많이 먹으면 급성 고혈압을 유발 할 수 있음. 오리고기는 차가운 성질로...

잘못 먹으면 피부 노화가 빨라진다. ☑(1).달지 않게 먹어야 합니다. 음식을 싱겁게 먹는것이 피부 노화를 막는 방법입니다. 단 음식을 먹어서 혈당이 오르면 활성산소와 (체내에서 탄수화물 등이 처리 되는 과정에서 생성 되는 부산물)가 우리몸 안에...

곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 2. 꿀팁 5가지 1) 충분한 수분 섭취 물, 따뜻한 차, 맑은 국물 등을 충분히 마셔 목을 축여줍니다. 2) 가습기 사용 가습기를 사용하여 실내 공기의 습도를 높여줍니다. 3) 충분한 휴식 충분한 휴식을 취하여 면역력을...