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붙지않게 뒤집어주고 불을 끈다. 7.마지막에 마늘쫑넣고 뚜껑덮고 5분간 뜸들인다. 소고기무국 만들기 1. 솥에 기름붓고 차돌박이 듬뿍넣고 볶아 익힌다. 2. 익으면 나박나박 쓴 무,대파를 듬뿍넣고 볶는다. 3. 물을 붓고 무가 익도록 푹 끓인다. 4...

달궈 차돌박이와 양파를 넣고 저어가며 볶다가 고기가 반쯤 익으면 고추를 넣어 조금 더 볶고, 5 거의 다 익으면 고기를 팬 가장자리로 밀고 기울여 양념장을 붓고, 6 끓어오르면 양념과 재료를 고루 섞어가며 볶아 마무리. 그릇에 담은 뒤 참깨를 뿌려요...

남은차돌박이 숙주볶음 굴쇼스1대파굵직 강판 간 배0,2 파 어슷 슬리이드2가지 ⑥진장20 설탕 배즙0,2 참기름 깨 대파마무리 )도마도쇼스 신맛잡기(단맛중화)캐러멜라이징 채소갈색되도록 열가해 수분날리고 단맛만 남기는 조리법 (양대파 단맛)올리브오일...

수) 오전 간식: 찐고구마, 보리차 / 점심: 벡미밥, 다시마뭇국, 치킨까스+돈까스 소스, 오이무침, 배추김치 / 오후 간식: 버터...3월 16일(목) 오전 간식: 크림스프 / 점심: 기장밥, 차돌박이된장찌개, 두부무침+양념장, 참깨 브로콜리, 배추김치, 하루 한...

사진을 누르면 언덕 위 복덕방 공지로 이동됩니다. [식단메뉴] <아침> 밥, 소고기뭇국, 비엔나&떡볶음, 가리비갈릭마요무침, 배추김치 <점심> 밥, 참치김치찌개, 차돌박이숙주볶음, 매운호박볶음, 깍두기 <저녁> 제육덮밥, 달걀파국, 집게맛살튀김, 고구마...

(아침식단) 흰밥, 오징어뭇국, 애호박나물, 배추김치, 김구이, 카레두부구이 (오전간식) 율무차 (점심식단) 잡곡밥, 된장찌개...김치, 시금치나물 (오후간식) 치즈케이크, 우유 (저녁식단) 잡곡밥, 차돌박이배춧국, 배추김치, 얼갈이나물, 골뱅이무침, 감자전

주먹밥 치즈누룽지주먹밥 韓食 2 _ 국·탕·찌개 소고기미역국 냉이강된장 닭볶음탕 [대가 : 정옥선] 소고기뭇국 [대가 : 이석희] 차돌박이된장찌개(차박된장찌개) 미나리매운탕 고추장찌개 된장꽃게탕 애호박젓국찌개 [대가 : 한복선] 연어볶음장찌개...

구이 유자항정살조림 삼겹살청양소스무침 돈가스 다진돼지고기덮밥 찹쌀탕수육 돼지고기수육세트 2 소고기 소고기뭇국 버섯육개장 차돌박이된장찌개 버섯불고기 소고기낙지전골 영양갈비찜 소고기애느타리장조림 바싹불고기 소고기꽈리고추볶음 육전...

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