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한화구단 아직 정신 못 차림. 2024.11.18멍청한 한화.보호선수 명단에 장진혁을 왜 등록 안한거지~ "즉시전력감+선수층 강화 목표"…KT, 엄상백 보상선수 '장진혁' 선택, 왜? (엑스포츠뉴스 최원영 기자) 외야를 보강했다. KT 위즈는 18일 한화 이글스로 자유계약(FA) 이적한 선발투수 엄상백...
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건강한 "소식" 한끼 상차림의 예들 2024.07.10
요즘 사람들 식단이 극과 극인 듯 한쪽에서는 먹방이랍시고 과식도 아니고 초폭식을 하고 있고 한쪽에서는 소식좌랍시고 초절식하고 있음 사람은 하루에 '기초대사량' 이상으로 섭취해줘야 함(아무리 다이어트 중일지라도) 절식하면 근육량도 줄어들고...
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기온별 옷차림 알려준다 삔냥이들아 2023.12.21
• 22~20도 : 블라우스, 긴팔티, 면바지, 슬랙스 • 19~17도 : 얇은 가디건, 니트, 맨투맨, 후드, 긴바지 • 16~12도 : 자켓, 가디건, 청자켓, 니트, 청바지 • 11~9도 : 코트, 점퍼, 기모바지 • 8~5도 : 히트텍, 가죽옷, 기모 • 4도 이하 : 원비니 품에...
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