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결혼식 - 차밍왕자와 오로라 공주의 결혼식 차이코프스키는 ‘잠자는 숲속의 미녀’ 중에서 다섯 곡을 추려 ‘연주회용 모음곡(Op.66a)를 만들었다. 이 곡들은 연주가들이 즐겨 연주하는 곡들인데 ‘리라의 정령’(Dance of the Lilac Fairy), ‘파 닥시옹...

빵이랑과자를 못참을때는 스고파워를 먹고 먹으면 안심이고, 몸에 변화도 안와요' 라는 평가들이 일본/한국 에 많아 !! 다이어트중 안먹고싶던것도 먹고싶고 특히- 평소에 안하던 군것질같은것도 하고싶지않아? 그럴때는 스고파워를 먹고 먹어주는건...

옛날 과자를 사왔습니다. 울각시한테 칭찬 받았지요. 유후~ 근데 얼마 안 지나서 울각시가 화가 났어요. 화장실도 그렇고, 씽크대 배수구도 그랬거든요.화장실 벽면에 잔뜩 붙어 있는 날파리 짜슥들을 보고도 몇 날 며칠을 그냥 뒀었고요. 화장실 배수구는...

가람님. 차밍님. 국화님. 은서님. 김부자님. 가인님.달님님.박채리님. 설아님.김희자님.김윤순님.로즈마리님. 쏭님.롱미인님. 난초님.난꽃님. 들꽃님. 써니님.해피님.민들레님.춘심님.봉선화님. 사슴님.정유리님(신) 옥토끼님.고운이님. 똘이님.헤나님...

사무실에 항상 과자가 있어요... 그래서 계속 먹게되요... 미니약과 2개, 차밍 2개, 후렌치파이 1개...한 300kcal되는거 같아요..ㅠㅠ미쳤나봐...ㅠ

짭짤한 과자, 통조림이 나왔다. 작고 네모난 봉지를 뜯어보니 새까만 커피가루, 하얀 설탕, 소금이 알차게 들어 있었다. 비슷해서 손가락에 침을 발라 찍어 먹고 맛을 가늠했다. 그것이 미군들의 식사라고 했다. 깡통 속 콩의 붉은 것은, 도마도 케찹...

산책 30분 아침 - 밥1/4공기, 샐러드, 깻잎쌈, 부추전, 갈치반토막, 된장찌개(건더기), 토마토 1개 간식 - 밀크커피 1잔, 차밍(과자)1개 점심 - 샐러드, 삶은밤10개, 더블비얀코 아랫부분(샤베트), 차밍(과자)1개 간식 - 밀크커피 1잔, 옥수수1/2개, 치킨...

근력운동 간식 9.10 커피 점심 12.20 밥1 된장찌개+생나물 오가피잎+쌈장 멸치볶음 비름나물무침. 고등어구이 간식 3.30 차밍(과자)2개 유산소 운동 저녁 7.10 밥2/3 순두부국 고등어조림 감자조림 김 야식 핫케익 한입 물 200ml 틈새운동 오늘 다이어트...

표면의 삼분의 일은 검은깨입니다 그걸 어떻게 일일이 확인해가면서 먹습니까? 그거 씹고 나니 입도 영 찝찝하고.. 저번에 차밍이랑 과자에서도 벌레 나왔다구 뉴스에서 봤는데 또 이런 일이.... 글구 이런 일이 나에게....ㅡ.ㅡ;; 요즘 정말 과자 맘 놓고...