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잘 마무리 되었음을 알리며 함께 해 주셔서 참말로 진심으로 감사합니다. 心心相印! 2024년 4월 30일 사월 마지막 날에 #사월애 사월의 사랑을 님들과 함께 했습니다 #오월의사랑 을 꿈꾸며~ #차훈명상 #차오름명상 #상표법위반 #상품도용 #주)차훈 #백거스님

붙들려 고생 많으셨습니다. 당신들의 행복을 빌며 이제는 놓아드려요"하는 안녕의 악수이기도 했다. 명상을 마치고 마음이 따뜻한 기분으로 차오름을 느꼈다. 240415 월요일 2주간의 나이트 독서 모임을 열었는데 첫 모임에 10분이나 참여해주셨다. 떨리기...

약식템플을 통해 댄싱명상으로 또 다른 나를 마주하는 시간이었습니다. 108배는 집에서도 연습했지만 할 때마다 무언가 차오름에 눈물이 나기도 합니다. 이번주부터는 오늘 배운 스트레스 클리닉 프로그램을 실제로 경험해 보려 합니다.

창피함이 가득차오름 24년 1월 25일 목요일. 타로데일리 크론, 완즈아들, 컵4 풀문 기리발람때 보이는 아루나찰라 어제 오전...깨어나고 싶지 않은가?... ​ 게으름이 두 가지로 드러나는데 하나는 잠, 하나는 핸드폰과 함께하는 화면보기에요. 명상할 때...

#3 물소리가 안들리면 이런저런 소음이 뿌옇게 차오름을 알아차린다. 결국 물소리도 마음집중하는 일시적인 수단이지 오직 그것...이젠 시공을 초월해서 언제 어디서나 들을 수 있는 내 숨소리에 집중하는것을 훈련이 명상 남는 장사라는 것을 알아차린다. ㅋ

면상하고 이어 군, 시, 도, 대한민국 아시아 유럽 지구로 차향기의 맑고 향기로움을 모래에 물이 스며들듯이 가득 차오름을 명상하여 정화합니다. 나아가 전 우주로 확대하여 전 우주와 모든 생명을 정화합니다. 그리고는 다시 지구 등의 순서로 방안까지...

지난 과거의 실타래들이 스스로 풀려나갔다. 이제는 그 자리에 슬픔이나 고통이 아닌 기쁨과 감사가 차오름을 느낀다. —정주연(힐링 명상 지도자) 곧바로 느껴지는 변화라면, 머리가 좋아진다는 것이다. 성격이 우유부단하여 결정 장애가 있었는데, 치유...

여러차례 있었습니다. 자기이해가 커지고 타인의 이해가 커지면서 힘들었던 지난 과거의 실타레들이 스스로 풀려나가고, 이제는 그자리에 슬픔이나 고통이 아닌 기쁨과 감사가 차오름을 느낍니다. 명상이 삶이 되도록 늘 도와주시는 리아님께 감사드립니다.

개발하여 진행하고 있다. 스님께서 좋아 하시겠지 ㅎㅎ 그리고 오늘 함께 한 우리가 좋아라 기뻐라 행복이다.한다.그럼됐지 #명상은 즐겁게 하는거 #차오름 한다. #우주야 나 cosmos를 마음껏 써다오. #소리명상#먹기명상함께하는#사찰요리까징 그리고 불멍