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건강숲의 꽃이라 할 수 있는 "차훈명상" 강의가 10년째 진행되고 있어서 누구나 차훈명상을 체험 할 수 있는 곳입니다 차훈명상은 茶의 특성을 활용하여 심신의 건강을 증진시키는 명상법입니다. 차훈명상은 뜨거운 찻물에서 발생하는 열기향기, 훈기...

경북 영주시 소수서원 차훈명상 체험 강의 2회차 주강사: 안은숙강사(차훈명상 영주다효수련원장) 보조강사: 강민정지도자 글/ 강민정지도자 선비의 고장 경북 영주시 소수서원에서 오늘도(9월 21일) 차훈명상 강의가 있었습니다 비가 억수같이 쏟아지는...

차훈명상은 좌타? 이렇게 간단하지 않습니다 소스:한국향도문화원 명상이란 무엇입니까? 명상(meditation)은 현재 널리 사용되는 심리조절의 일종이지만 단순한 좌선(坐線)이 아닙니다. 일반적인 명상 방식은 마음챙김(mindfulness) 이론과 결합해 신체나...

생각보다 많은게 나에게 있다 가진걸 세어보니 감사가 내 안에 가득하다

#차훈명상총본원 소식 일시: 2023ㆍ 6월 6일 오후 2시 장소: 국제 차훈명상총본원 [차훈명상] 30기 전문강사 자격증 수여식 소식 차훈명상지도자가 되는 길ㅡ 차훈명상교육원(경남 함양군 마천면 마천삼정로 549 ☎️ *** **** ****) 국제 차훈명상총본원은...

차명상의 종류 3)차훈명상 차훈명상은 다선일여의 정신세계와 찻잎향기(茶葉香氣)의 기운을 바탕으로 해서 만들어지는 심신양생법이다. 차훈은 뜨거운 찻물에서 발생하는 열기를 오장육부의 신경이 함께 모여 있는 얼굴, 눈, 귀에 쐬어주고 마시는 특별한...

慈悲茶禪), 초의차명상원 지장스님의 초의차명상(草衣茶瞑想)이 있고 그외 차와 관련된 여러 단체들의 차명상과 행다 차명상, 차훈명상총본원의 차훈명상(茶薰冥想) 등이 있다. 본 연구에서는 그 방법 내용과 실례를 살펴보고자 한다. 1)지운스님의 자비...

안정시키고 정신을 성숙시킨다. 둘째, 다담으로 차를 마시며 스님과의 대화를 통해 소통의 장을 나눌 수 있다. 셋째, 차훈 명상이 주는 효과이다. 즉 차를 우려낸 찻물의 훈기를 귀, 눈, 얼굴 등에 쐬면서 전신의 기혈을 조절하여 몸 안의 탁한 기운을...

차훈명상의 신비함 ㆍ차훈명상의 일출... 25기 김서이교육생 차훈명상동해센터장님께서 일출을 보며 차훈득기와 도인호흡과 명상을 하자고 하셔서 ... 아주 간단히 생각했는데... 준비물을 챙기다 보니 짐이 많다...ㅠㅠ 새벽5시에 일어나서 물끓여 담고...