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차가운 성질을 지니고 있기 때문에 몸이 차가운 분들이나 소화기관이 약한 분들이 과다하게 섭취할 경우 복통이나 설사 등의 증상이 발생할 수 있다고 합니다. 또한 피부염이나 피부발진이 있으시면 섭취를 제한하는 것이 좋다고 합니다. ※ 구기자 가루...

즙 등을 넣어 다양한 맛을 낼 수 있습니다. 주의사항 토마토 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 찬 성질을 가지고 있으므로 몸이 찬 사람은 따뜻하게 데워 마시는 것이 좋습니다. 아침 과일 주스로 건강하게 하루를 시작하세요! 토마토 주스는...

큰 문제가 없지만 소화력이 약하고 평소 손발이 찬 아이들은 속을 더욱 냉하게 만들어 설사와 복통을 유발할 수 있다. 찬 성질의 과일은 참외나 수박, 신맛이 강한 멜론, 파인애플, 자두 등이 대표적이다. 수박이나 참외, 토마토 등에 많이 들어 있는 칼륨...

심혈관 예방에 도움을 줍니다. 복숭아 복숭아는 대체로 안전한 과일이지만, 과다 섭취하거나 알레르기가 있는 경우 이 발생할 수...호흡 곤란 등의 이 나타날 수 있습니다. 소화 불량: 찬 성질을 가진 복숭아를 과하게 섭취하면 설사나 복통을 유발할 수...