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보리밥 찰보리밥짓기 보리밥짓기 당뇨에좋은음식 2024.11.30해당카페글 미리보기
있습니다. 보리밥 짓기의 기본 준비물: 보리쌀, 쌀, 물 방법: 불리기: 보리쌀은 찬물에 30분 이상 불려줍니다. 찰보리는 쌀보다 불리는 시간이 더 길 수 있습니다. 혼합: 불린 보리쌀과 쌀을 원하는 비율로 섞습니다. 보리밥의 비율을 늘릴수록 식감이...
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귀리/갈색가바/검정보리쌀/메밀쌀등각종잡곡/누룽지/모두국산 2010.06.10해당카페글 미리보기
몇 시간씩 쌀을 불려 발아시켜야 하는 번거로움이 없어 편리합니다. 귀 리(쌀귀리) 미국 타임지가 선정한 "사람에게 유익한 10대...지인과 연결이 되어 여러분들께 판매하게 되었습니다. 귀리는 보리와 같은 시기에 파종하여 겨울을 나는 곡물로 일체 농약...
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+++++ 건강먹거리님의 곡물이벤트+++++ 2012.12.04해당카페글 미리보기
같은 시간에 쓰실수있으니~ 숫자 쓰고 나면 맞나? 확인한번 해주시와용^^ 숫자 맞추느라 힘들어용ㅠㅠ ★ 상품 혼합곡 1키로+귀리 1키로씩을 세분께 (택배비 착불) 기간 - 12월 26일 참여방법- 꼬리글에 한사람씩 번호를 적고 한줄메모를 하시면 됩니다...
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2020년 맛있는 햇잡곡 판매합니다. 2020.02.26해당카페글 미리보기
신선한 쌀의 맛을 느끼 실 수 있습니다. 누구나 좋아하는 찰밥의 재료가 되는 잡곡입니다. 찹쌀은 오장육부를 편안하게 해주는 효능이 있습니다. 찹쌀현미 탱글 탱글하고 윤기가 좌르르한 맛있는 찹쌀현미! 찹쌀의 껍질이 붙어 있어 찹쌀현미라고 불립니다...
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청국장 찬조 2016.10.16해당카페글 미리보기
콩이라 불리는 시간을 오래두고 .... 저는 청국정 500그램정도 짜리 열개정도 만들어가겠습니다 정모에 오시는분들 다 맛보시라고 드리고싶지만 ㅠㅠ 그리고 저의 첫 정모나들이 기념으로 저렴한 가격으로 .... 주문해 주시는분들은 정모날 가지고...
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크고 작은 하얀색 몽돌해안들이 일품인 송이도(‘19.7.9) 2019.08.05해당카페글 미리보기
고추·찰보리쌀·설도젓갈)도 함께 선정했다고 한다. 경관 좋은 곳에서 놀면서 맛있는 음식도 사먹고, 돌아갈 때는 특산품들을 사가라는 의미일 것이다. ▼ 송이도까지는 유진해운 소속의 차도선(車渡船)인 ‘칠산페리호’가 하루 2회 왕복 운항한다...
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한여름에 너무 맛있는 별미밥, 녹차잎밥~ 2017.06.26해당카페글 미리보기
쌀 불리는 시간과 거의 맞추었습니다. 20여분정도.. 불리면서 녹차잎줄기가 있어서 불릴때는 넣어주다가 잎을 건질때쯤 건져냈습니다. (녹차 우린물은 밥물입니다~) 물기짜서 볼에 담고 국간장1큰술, 참기름1큰술로 밑간을 해줍니다. (들기름으로 할까...
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씹는 맛이 살아 있는 영양 만점 곡물 식단 2014.09.28해당카페글 미리보기
쌀보다 불리는 시간이 오래 걸리므로 반나절 이상 넉넉히 불려서 조리한다. ◇5~6months 완두찹쌀미음 재료: 불린 찹쌀·불린 완두콩 15g씩, 물 400~500㎖ 1_ 불린 찹쌀은 믹서에 곱게 간다. 2_ 냄비에 ①과 물을 넣고 센 불에 올린다. 3_ ②가 끓어오르면...
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▶자연과 생활 (2015/08월/3째주) 2015.08.13해당카페글 미리보기
10.2%), 찰보리(9.9%)가 뒤를 이었다. 1인 가구는 흰쌀밥을 자주 먹는 반면, 4인 가구는 잡곡밥을 많이 먹는 것으로 나타났다...잡곡밥을 자주 먹는다는 가구가 36.8%였다. 한국인의 쌀 소비는 1980년 이후 계속 줄고 있다. 그러나 잡곡 소비는 늘고 있다...
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체질별 잡곡섭취법 2016.12.30해당카페글 미리보기
점심시간 때 아닌 세미나 여는 분위기가 됐습니다. 천차만별 종류만큼 다양한 맛과 영양을 함유한 곡물 밥하는 법부터 바르는 방법까지 알려드리겠습니다. ‘건강한 잡곡밥’ 1단계, 잡곡 실한 것으로 고르는 법 잡곡은 곡류, 맥류, 그리고 잡곡류, 두류...