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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
보니 칼로리가 및친놈이더라 운동을 더 열심히 함 40. 채혈했는데 이상하게 피가 맑고 예쁘게(?) 나올 때가 있는데 그럴땐 수치도 좋다? 근데 예쁜 피를 배신하고 높게 나오기도 함 정말 알 수 없는 새끼 41. 간헐적단식은 해본적없지만 그 단식을 깨고...
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현미밥 먹으려는데 찰현미랑 현미 중에 뭐 사야돼? 2014.01.19해당카페글 미리보기
ⓒ 2013 '성공다이어트/비만과의전쟁' 카페 글쓴이 [무료시식이벤트] 지금 먹은 음식의 칼로리 커팅은 빼요빼요 다이어트 캡슐로!: http://cafe.daum.net/slim/Nyvb/826 클릭! 그냥 현미 사야되나?
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다이어터 왜 그냥 쌀밥백미가 칼로리 더 낮지?? 2022.09.10해당카페글 미리보기
밥은 반절만 나눠서 먹을 예정 영양성분 1도 모르는 초보다이어터 칼로리만 따질줄 앎 얘드라 왜 찰현미보다 그냥 쌀밥이 더 칼로리 낮냐 ㅜㅜㅠㅠ 뭐먹어야돼? 참고로 발아현미 말고 찰현미 먹는 이유는 현미 특유의 고슬고슬한 걸 잘 못 먹어서 그럼...
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🌈건강한몸.건강한음식 잘챙겨드셔요♥️ 2023.02.27해당카페글 미리보기
문의 ***-****-****(문자.전화로 문의주세요.오전에는 작업중이라 통화.문자답글이 힘든점 양해해주세요) 1.현미모듬영양찰떡 국내산 100%찰현미와+공주통밤(캔밤❌️)+최상급콩류 소량에 설탕과 소금으로 담백고소함이👍👍👍👍 칼로리는 최소하~하여 건강하게ㅉ9...
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＜면역력 높이는 식생활＞ 2023.03.29해당카페글 미리보기
1. 찰현미는 하루 전날 씻어 충분히 불린다. 2. 멥쌀은 밥짓기 약 30분 전에 씻어 물에 불렸다가 건지고, 콩은 2~3시간 정도 충분히 불려 건진다. 3. 양송이버섯은 4등분하고, 마른 표고버섯은 미지근한 설탕물에 불렸다 물기를 꼭 짜고 4등분한다. 4. 솥...
