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항암,영양성분이 풍부한 싸리버섯의 종류와 효능 그리고 먹는 방법 2024.09.10해당카페글 미리보기
야채, 참깨, 마늘, 고추, 양파등을넣고 함께 요리한다. 다른 야생버섯과 함께하면 훨씬 맛있는 버섯 맛을 즐길 수 있다. 이밖에 싸리버섯 요리는 일반 야생버섯 송이, 능이, 야생 식용 잡버섯 등과 같은 요리법대로 다양하게 요리해서 먹으면 된다. 버섯국...
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만능 참깨장 담그기 임성근 연근무침 참깨드레싱 2024.08.24해당카페글 미리보기
명시된 키워드를 통해 검색 시 관련 정보를 쉽게 찾을 수 있습니다. 추가 정보: 만능 참깨장의 다양한 활용법 연근의 참깨의 영양 성분 주의사항: 레시피 조절 시 주의사항 개인의 취향에 맞는 조절 방법 본문은 사용자가 원하는 '본문만 작성'이라는 요구...
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참깨 효능, 영양성분, 먹는 법 – 들깨, 흑임자와는 어떻게 다른가 2023.04.01해당카페글 미리보기
받는 식재료 중 하나랍니다. 최근에는 건강식품으로 주목받고 있으며 다양한 요리에 활용되고 있죠. 이번 시간에는 참깨의 효능과 영양성분, 그리고 맛있게 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 참깨의 영양성분 및 효능에 대해 알아볼까요? 참깨 100g...
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(텃밭/230726) 참깨 3번째 고정끈 작업 2023.07.27해당카페글 미리보기
필요한 영양을 공급해 주어야 합니다. 참깨밭에 자라는 잡초도 있으면 시원한 아침 저녁으로 풀을 제거해 주어서 토양속에 영양성분을 참깨가 먹도록 관리도 잘 해야 합니다. 가끔식 있을지도 모르는 반갑지 않은 태풍에도 대배해서 안전하게 참깨재배를...
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누룽지는 영양과 해독의 왕 2024.03.25해당카페글 미리보기
온갖 독소들을 흡착하고 분해하여 씻어낸다. 누룽지는 가장 훌륭한 영양물질인 동시에 가장 훌륭한 해독제다. 누룽지는 몸속에 있는 수은, 납, 카드뮴 같은 중금속, 기름때, 농약 성분 같은 인공 합성 유독물질들을 분해하여 몸밖으로 빠져 나오게 한다...
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두뇌 건강에 좋은 식품들은??? 2024.07.13해당카페글 미리보기
2- 검은 참깨 동의보감에 ‘참깨를 오래 먹으면 몸이 가뿐해지고 오장이 윤택해지면서 머리가 좋아진다’고 적혀있다. 참깨의 영양 성분 중에는 뇌를 비롯한 세포의 주성분인 지질이 45~55% 정도 함유되어 있고 뇌 신경세포의 주성분인 아미노산이 균형...
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암과 영양~~~~ 2024.02.20해당카페글 미리보기
식품과 영양 관련 분야에서 주로 진행이 되는데 이는 암 발생원인의 약 1/3이 식품과 관련이 있고 특히 위암과 대장암 등의 소화기 암은 식품과 더욱 밀접한 관련성을 지니고 있기 때문이다. 일상적으로 섭취하는 식품이 함유하고 있는 대표적인 발암 억제...
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참깨의 효능 2023.10.30해당카페글 미리보기
참깨의 효능 참깨는 풍부한 영양과 아울러 고소함 때문에 많은 사랑을 받는 조미료입니다. 참기름 역시 산패의 속도가 느리고...먼저 참깨는 골관절염으로 인한 무릎 통증을 완화합니다. 참깨에 풍부한 항염증 성분인 세사민과 세사몰이 염증...
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二, 화분의 화학성분 2023.08.02해당카페글 미리보기
화분에 영양이 매우 풍부하다는 것을 알았다. 국제적으로 화분을 “완전 영양품” 이라고 하였으며, 고급천연영양소로서 또 “영양소의 농축체”라고도 한다. (一) 수분 신선한 화분의 함수량은 15~20%, 심지어 30~40% 까지 올라간다. 쉽게 변질하므로...
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보리의 일반성분 (영양성분표) - 시금치의 영양성분 2011.05.20해당카페글 미리보기
시금치의 영양성분 중 주목받는 것은 엽산인데 엽산은 DNA 합성과정에 필수적인 성분으로 암의 예방에 관여합니다. 의학계에서는 엽산 결핍이 손상된 DNA를 복구시키는 능력을 떨어뜨리고 암 관련 유전자 이상을 초래할 수 있기 때문에 암예방을 위해서는...