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참나물의 효능과 부작용: 건강에 미치는 영향 알아보기 2025.02.03
참나물은 한국의 전통적인 산채로, 독특한 향과 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 참나물의 다양한 효능과 잠재적인 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 참나물의 주요 효능 #항산화 작용 - 풍부한 비타민 C와 폴리페놀 함유 - 노화 방지...
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봄이 오면 먹을 참나물 파스타 레시피 🍃🍝 2024.02.15
봄이 되면은 향긋한 나물이 맛나지요..🤤 재료 : 파스타면, 참나물, (청양고추), 액젓, 설탕, 식초, 다진마늘, 들기름, (소금, 올리브유) 1. 소금 조금+올리브유 조금 넣고 스파게티면 8~9분 삶아서 찬물에 박박 씻기 2. 액젓 한큰술에 설탕 식초 다진마늘...
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