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데워 아침 빈속에 먹는다. 6. 죽을 먹은 후 따끈하게 데운 수정과를 마시면 정장작용이 강해져 효과가 더 좋다. ♣ 참마(山藥)의 성질 ♣ ① 기원 : 薯蕷(서여=마)과 마의 뿌리 ② 성미(性味) : 甘 溫(달고 띠뜻하다) ③ 귀경(歸經) : 비장, 폐의 경락으로...

이 성분은 약한 기운을 복돋아 주거나 땀을 많이 흘리는 사람이 드시면 허약제질을 개선하는데 도움이 됩니다. 참마의 부작용 참마는 성질이 평이하고 맛은 달아서 소화력이 약한 사람은 위에 부담을 줄수 있습니다.몸이 외소하거나 찬 분들은 소량만...

가며 끊이다가 잘 어우러지면 설탕이나 소금을 넣고 간을 맞춰 낸다.) ** 태음인의 호흡기 질환에 효과가 좋은 참마와 율무 ** 참마는 성질이 평이하고 맛이 달다. 한의학에서는 산에서 나는 약, 즉 ‘산약’이라고 부른다. 주로 11~12월에 채취되는데...

지구상에서 가장 오래 사는 풀 가운데 하나이다. 그 뿐만 아니라 한 해에 한 번씩 옮겨 다니면서 자라는 기이한 성질이 있다. 참마의 이런 생태에 대해서는 지금까지 어떤 책에서도 밝힌 적이 없다. 이것은 오랜 채약(採藥) 경험을 통해 알아낸 것인데...