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|#불교대백과|15.참선이란 무엇인가, 그리고 참선하는 방법을 배워보자 #원영스님 #참선하는방법

10. 대승보살의 수행 방법 수행 방법을 알아보기 전에 먼저 대승보살의 수행이 무엇인지를 살펴보자. 대승경전에서 대승보살이라 말하는 대상은, 가르침을 듣기 위해 한자리에 모여 있는 사람들이고, 그 하나의 가르침으로 무리지어 수행하는 사람을 지칭...

도반님들께 큰 도움 되었으리라 생각합니다. 선배로서 자신의 경험담을 알려주신 선배거사님 감사합니다. 또, 참선에 대한 취지와 방법을 잘 설명해 주신 주지스님 법문 감사드립니다. 기회가 되면 참선하기 좋은 절을 선정해서 108배, 1시간 정도 참선을...

logo ③ 참선의 의미와 방법, 그리고 효과“화두, 하루 5분이면 생활이 달라진다” 불교신문 연속기획/ 5ㆍ16 간화선 무차대회 2015-04-30 박희승 세속의 권력과 재산은 일시적인 행복 중도 깨달으면 영원한 행복 얻을 수 있어 하루 5분만이라고 꾸준히...

참선 방법 1. 좌 선 기준점 - 배의 움직임 1) 항상 곧은 자세 유지-척추 세우기, 눈감기, 몸에 힘빼기 2) 앉음/닿음으로 시작(몇번 명칭 붙이기) (앉아 있는 모습을 관찰하면서 앉음/엉덩이가 바닥에 닿는데 마음 보내면서 닿음) 3) 배가 불러오면 일어남...

타고 가는 것에 어려움과 쉬움의 차이가 있듯이 수행을 하는 데도 어려운 방법과 쉬운 방법이 있다. 화두를 드는 참선 수행은 어려운 방법이지만 쉽게 불퇴전의 경지에 이르는 방법이 있다. 부처님을 굳게 믿고 일심으로 염불하는 것이다. -십주비파사론...

11월 해인총림장으로 거행된 영결식이 끝난 후 다비장으로 이운되는 명허스님의 장례행렬. ○… 명허스님이 특히 강조한 수행방법은 ‘참선’이었다. 제자들에게도 사판(事判, 행정업무) 소임은 맡지 말고, 오직 이판(理判, 참선정진)에 매진할 것을 당부...

기도법의 하나인 ‘주력呪力과 절’이다. 이런 입장에서 하는 경우라면 능엄주와 절은 하나의 보조적인 방법이 된다. 참선하는 분들이 스스로 참선을 잘하기 위하여 빌려 온 수행법이기 때문이다. 그렇다고 해도 빌려 온 주력이라는 기도법을 온전한 하나...

참선 명상을 배우더라도 명상은 집이나 직장, 출퇴근하는 거리나 버스, 지하철 안에서도 할 수가 있다. 처음에 참선 명상 이론과 방법을 배운 재가 생활인들은 가정에서나 직장을 구분하지 말고 매일 정해놓은 시간에 5분 이상 규칙적으로 명상하는 것이...