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참외 효능 씨, 껍질 효능 부작용 정리 2024.11.26해당카페글 미리보기
약한 사람은 과다 섭취를 피해야 합니다. 설사: 과도하게 섭취할 경우 설사를 유발할 수 있습니다. 칼륨 함량: 신장 자, 심장...영양소를 섭취할 수 있습니다. 씨와 함께 갈아 마시기: 참외를 갈아 마실 때 씨를 함께 갈아 마시면 식이섬유를 추가로 섭취...
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참외의 효능, 부작용, 그리고 칼로리에 대한 이야기 2024.05.04해당카페글 미리보기
부작용이 발생할 수 있습니다. 참외에는 프룩토스가 많이 함유되어 있어, 과다 섭취시 배탈이나 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 참외씨를 섭취하면 설사를 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 그리고 참외는 당분이 많아 당뇨병 환자들은 섭취량을...
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참외씨 2023.08.27해당카페글 미리보기
많이 흉흉해졌음을 느낀다. 참외 하나를 꺼내 과일 칼로 껍질을 깎았다. 그리고는 먹기 좋도록 동강을 내어 접시에 담았다. 참외씨는 과육보다도 달긴 하지만 그냥 먹으면 소화가 되지 않고 설사가 나거나 아니면 배설물로 나오거나 둘 중 하나여서 예전...
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수박과 참외의 효능 2024.07.16해당카페글 미리보기
구토나 설사 를 일으킬 수 있다.때문에 위장이 약하고 속이 냉한 사람이나 배탈이 잘 나는 어 린아이는 수박을 많이 먹지 않도록 해야 한다. 수박을 먹고 탈이 났을 경우에는 미지근한 물에 죽염을 타서 먹으면 효과가 있다. ◆ 수박의 효능 이뇨 작용을...