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소금에 절여 물기를 꼭 짜줍니다. 참외 손질: 참외는 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후, 먹기 좋은 크기로 깍둑썰기 합니다. 양념 만들기: 믹서기에 양파, 대파, 마늘, 생강을 넣고 갈아줍니다. 볼에 갈아놓은 재료, 고춧가루, 멸치액젓, 새우젓, 매실액...

높아 갈증 해소에도 효과적입니다. 참외, 어떻게 먹으면 좋을까요? 생으로 먹기: 가장 기본적인 방법으로, 시원하게 냉장 보관...주스 만들기: 다른 과일이나 채소와 함께 블렌더에 갈아 마시면 건강한 주스를 만들 수 있습니다. 샐러드 만들기: 껍질과...

벗기고 씨를 제거한 후 적당한 크기로 자릅니다. 믹서기에 참외, 물, 꿀을 넣고 갈아줍니다. 체에 걸러 씨를 제거하고 컵에 따라...정도 보관할 수 있습니다. 냉동 보관: 참외를 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 잘라 냉동 보관하면 스무디...

잠옷으로 갈아 입혀졌다. 새벽 두 시에 가까워져서야 자리에 누웠지만 웃느라 곧바로 잠들지 못했다. ”우리 이제 진짜 자는 거야. 웃지마, 말하지마. 진짜야. 시-작.” 이렇게 말하고도 웃음이 비식비식 삐져나와 한참을 깔깔거리다 잠들었다. 흔히들...

볶아 먹기도 한다. 피로회복에 좋은 참외 인도가 원산지인 참외는 삼국시대 이전에 중국을 통해 들어온 것으로 추정된다. 여름철 과일로 즐겨 먹은 참외는 달다고 해서 첨과(甛瓜), 뛰어나다고 해서 진과 (眞瓜)로 불렸다.참외는 수분 함량이 90...

칼륨 함량이 높은 참외를 과다 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 참외, 건강하게 즐기는 방법 껍질 채 먹기: 껍질을 깨끗하게...수 있습니다. 씨와 함께 갈아 마시기: 참외를 갈아 마실 때 씨를 함께 갈아 마시면 식이섬유를 추가로 섭취할 수 있습니다...

얼마전 묵은 참외씨앗들 갈아 먹어보니 좋아서 올해 참외씨도 받았습니다 갈아 먹으려구요 그리고 순무씨 게걸무등 씨앗 농사지어 갈아먹으려구요

물+겨자분자 3시간저장)두부만들기 12시간 불린콩 물300 갈아 물5컵 되도록 곱게믹서 베보자기 주물러 짜 넓고 깊은냄비 계속...순두부 한그릇드고 두부틀에 면보갈고 순두부 부어 누름 먹기좋게 설어 국장 청양 대파 마늘 깨 고추가루참기름 (두부잠길...

꺼내 먹기 좋게 잘라서 드세요! 소머리는 고단백 저콜레스테롤 식품으로 예부터 기운 보강에 탁월하며 콜라겐, 엘라스틴, 아미노산이 풍부하여 뼈와 위장에 좋으며 피부 개선에도 도움이 됩니다. 사골은 여름철 더위를 이기는 음식으로! 추운 겨울에는 몸...